S chuťou do druhej fázy :)

Kto schudol, neskončil. Nasleduje trvalá kontrola jedla a cvičenie. Kto po schudnutí nekontroluje papu a necvičí, čoskoro zas priberie.
User avatar
artemis24
Posts: 935
Joined: 26 Mar 2010, 17:45

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by artemis24 » 16 Jun 2014, 17:00

trošku oneskorene, ale až cez víkend som ich konečne odfotila :) dnes sme zjedli prvú červenú, bola vynikajúca :)
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
Image


30 rokov, 167cm
Január 2013 - 81 kg
Máj 2013 - 70 kg
September 2013 - 62 kg
Júl 2014 - 58 kg

Miery:
Január 2013 : 96-85-113
August 2013 : 89-73-98
December 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92

User avatar
artemis24
Posts: 935
Joined: 26 Mar 2010, 17:45

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by artemis24 » 16 Jun 2014, 17:01

ďalšie :)
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
Image


30 rokov, 167cm
Január 2013 - 81 kg
Máj 2013 - 70 kg
September 2013 - 62 kg
Júl 2014 - 58 kg

Miery:
Január 2013 : 96-85-113
August 2013 : 89-73-98
December 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92

User avatar
artemis24
Posts: 935
Joined: 26 Mar 2010, 17:45

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by artemis24 » 16 Jun 2014, 17:03

už aby boli aj ďalšie zrelé :)
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
Image


30 rokov, 167cm
Január 2013 - 81 kg
Máj 2013 - 70 kg
September 2013 - 62 kg
Júl 2014 - 58 kg

Miery:
Január 2013 : 96-85-113
August 2013 : 89-73-98
December 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92

User avatar
kikuš
Posts: 945
Joined: 11 Mar 2014, 21:34

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by kikuš » 16 Jun 2014, 19:41

no jasné, takíto poľnohospodári vedia byť len Slováci, Artemis thumb2
1.3.2014 - 103 kg (výška 180 cm, vek 41)
8.2.2015 - 80 kg
cieľ: udržať cca 80 kg
"Čo všetko môžem dokázať? Všetko, čo si zaumienim." H. Schliemann

User avatar
artemis24
Posts: 935
Joined: 26 Mar 2010, 17:45

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by artemis24 » 17 Jun 2014, 18:00

že poľnohospodári toothsmile toothsmile toothsmile ďakujem Kikuš toothsmile ale pestujú dosť takto po balkónoch aj Kórejci, na webe našiel manžel dosť článkov s užitočnými radami :)
Image


30 rokov, 167cm
Január 2013 - 81 kg
Máj 2013 - 70 kg
September 2013 - 62 kg
Júl 2014 - 58 kg

Miery:
Január 2013 : 96-85-113
August 2013 : 89-73-98
December 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92

User avatar
artemis24
Posts: 935
Joined: 26 Mar 2010, 17:45

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by artemis24 » 22 Jun 2014, 09:01

Tak sme dnes s manželom absolvovali pretek na 10km a cieľovou čiarou prebehli spoločne držiac sa za ruky, bolo to milé thumb2 čas sme mali 1:02:48, ale priemerku mi vypočítala moja aplikácia 6:17/km. Podľa oficiálneho výsledku som mala čas 1:03:07, ale nie sú mi celkom jasné tieto rozdiely, keď moju aplikáciu som si zapla skôr a mám na nej lepší čas, pričom časť z toho sme ešte stáli a čakali na rozbeh. Každopádne, tích niekoľko sekúnd mi je v podstate jedno. Výsledkovú listinu som zatiaľ nevidela, tak netuším koľká som skončila. Bolo tam ale 4300 ľudí dokopy na všetkých 3 kategóriách toothsmile ľudia, bolo tak horúco už ráno a to dusno, strašný vzduch. Ako sme sa otočili po 5. kilometri,tak začalo pražiť slnko, tak som bola rada, že som rada toothsmile každopádne, bol to super zážitok a už sa teším na ďalší pretek thumb2
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
Image


30 rokov, 167cm
Január 2013 - 81 kg
Máj 2013 - 70 kg
September 2013 - 62 kg
Júl 2014 - 58 kg

Miery:
Január 2013 : 96-85-113
August 2013 : 89-73-98
December 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92

User avatar
tini
Posts: 29949
Joined: 26 Apr 2007, 14:57

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by tini » 22 Jun 2014, 13:34

artemis, super, a mas aj medailu thumb2 Inak teda super, ze spolu ste si to zabehli xclapx xclapx xclapx xclapx
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

User avatar
nagini
Posts: 328
Joined: 11 Jan 2013, 13:39

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by nagini » 22 Jun 2014, 13:51

Wau gratulujem, to musela byt energia, a ste pekny par!:-)
04/2017
výška: 173
hrudník: toothsmile
pás: toothsmile
boky: toothsmile
Váha : 83 kg

User avatar
Helka
Posts: 1602
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by Helka » 22 Jun 2014, 13:55

Artemis, gratulujem. thumb2 Ste strašne zlatí. toothsmile
66 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

User avatar
Ľubka S
Posts: 14015
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by Ľubka S » 22 Jun 2014, 14:32

Artemis gratulujem thumb2 xclapx thumb2
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

User avatar
artemis24
Posts: 935
Joined: 26 Mar 2010, 17:45

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by artemis24 » 23 Jun 2014, 17:18

ďakujem/e Vám veľmi krásne toothsmile

Tini, veru mám na pamiatku aj medailu a k tomu ešte tričko, uteráčik a ešte takú nejakú chladiaci šatku na krk, všetko bolo v cene štartovného :) bola som prekvapená ako to drahý odbehol, bol síce červený ako paradajka, ale dal to thumb1

Nagini, ďakujeme :) a veru bola, i keď v tom teple som si ju až tak neužila, ale prvý km som sa usmievala ako slniečko na hnoj, som si to užívala toothsmile potom ma prepadol strašný smäd aj napriek tomu, že som toho dosť vypila aj deň predtým, aj v deň preteku. Ešte, že boli na každom cca 2,5km stanice s vodou :)

Helka, ďakujeméé :) rada Ťa tu u mňa opäť vidím, často na Teba myslím ako to všetko zvládaš a posielam aspoň v duchu pozitívnu energiu, nech zotavovanie rýchlo a úspešne prebieha! :)

Ľubka, ďakujem pekne :) mám v pláne dať tu ešte nejaký ten pretek, uvidím :) keď tu bude 80 až 90% vlhkosť v lete, neviem neviem :D
Image


30 rokov, 167cm
Január 2013 - 81 kg
Máj 2013 - 70 kg
September 2013 - 62 kg
Júl 2014 - 58 kg

Miery:
Január 2013 : 96-85-113
August 2013 : 89-73-98
December 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92

User avatar
kikuš
Posts: 945
Joined: 11 Mar 2014, 21:34

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by kikuš » 23 Jun 2014, 21:54

Artemis, gratulujem, určite ťa to dvojnásobne teší, keď ste bežali spolu s manželom, inak je veľmi sympatický ;) ( o tebe ani nehovoriac xstrechx ) Nech sa vám darí. :beh: :beh:
1.3.2014 - 103 kg (výška 180 cm, vek 41)
8.2.2015 - 80 kg
cieľ: udržať cca 80 kg
"Čo všetko môžem dokázať? Všetko, čo si zaumienim." H. Schliemann

User avatar
alfinka
Posts: 2146
Joined: 31 Jul 2009, 23:04

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by alfinka » 24 Jun 2014, 14:41

artemis : musel to byt super pocit ako ste to spolocne s drahym odbehli thumb2. Len tak daleeeeeeeeeeej.
vek :43, vyska :168
1.1.2018-73,4
31.1.2018-72,6

User avatar
artemis24
Posts: 935
Joined: 26 Mar 2010, 17:45

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by artemis24 » 24 Jun 2014, 16:08

Kikuš, Alfinka, ďakujeme krásne za Vaše milé slová :) bolo to veru super a manžel si to tiež užil, vravel, že to je prvá takáto športová súťaž, na ktorej bol a že to bolo super :) takže myslím, že ho nebudem musieť dlho nahovárať ísť aj na ďalšiu toothsmile

ja som dnes chcela ísť do fitka, ale ma ráno seklo v krížoch, tak som nešla nikde, ide ma ide poraziiiiť :( prišla zásielka a doručovateľ to položil na zem pred dvere a ja som nevedela, že to je 15kg vrece so žrádlom pre našu mačku, neprišlo mi to také veľké, tak som si nedávala pozor a som to zdvihla v strašne zlom uhle a rup, bolí to teda statočne :( dúfam, že to skoro prejde, vo štvrtok mám na pláne 5km a v piatok 10km beh :(
Image


30 rokov, 167cm
Január 2013 - 81 kg
Máj 2013 - 70 kg
September 2013 - 62 kg
Júl 2014 - 58 kg

Miery:
Január 2013 : 96-85-113
August 2013 : 89-73-98
December 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92

User avatar
nagini
Posts: 328
Joined: 11 Jan 2013, 13:39

Re: S chuťou do druhej fázy :)

Post by nagini » 07 Aug 2014, 10:41

Ahoj Artemis, kde sa tulate? :)
04/2017
výška: 173
hrudník: toothsmile
pás: toothsmile
boky: toothsmile
Váha : 83 kg

Post Reply