Nova myseľ + nové telo = nový život!

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Post Reply
User avatar
Janiina
Posts: 1894
Joined: 31 Jan 2008, 14:37

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by Janiina » 24 Feb 2017, 08:21

Ahoj maldi.
Vcerajsok som dala bez prehreskov a vyjedania, ani sladke nebolo, iba lyzicu som oblizala pri ochutnavke..skusala som opat orieskove maslo a je to mnam.A trosku co ostala som chcela spojit s roztopenym kuskom coko na akoze nutelu..ale tento pokus moc nevysiel.Ale nepustila som sa do toho, zjedol manzel s malym.
Dobre sa drzis pri tych neskorych navratoch domov thumb2
Si super, Ty uz ten zdravy zivotny styl mas pod kozou.
Ja mam pocit ze sa drzim nad svoje pomery dobre, nic medzi jedlami iba caje..voda..jedlo je myslim v pohode co mavam..vecer ziadne pochrumy po veceri.
A vaha predsa nejde dole.
39 r, 164cm
7.1.2008: 67kg
7.9.2008: 53,7kg
11.1.2015: reštart 74 kg!
Image

User avatar
Janiina
Posts: 1894
Joined: 31 Jan 2008, 14:37

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by Janiina » 07 Mar 2017, 15:49

Maldi a Ty ako dnes? Čo budeš mať na večeru? A ako sa Ti darí návrat do reality?
39 r, 164cm
7.1.2008: 67kg
7.9.2008: 53,7kg
11.1.2015: reštart 74 kg!
Image

User avatar
maldi
Posts: 1360
Joined: 09 Apr 2013, 17:35

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by maldi » 08 Mar 2017, 15:58

Jani ahoj, takze prve dva dni som zvladla perfektne aj s cvicenim, dnes zatial ranajky aj obed OK na veceru sa budem drzat zubami nechtami svojho planu - pstruh so zeleninou. Zistila som ze, ze ta dovolenkova nenazranost nebola len lyzovanim, ale aj PMS, co vela vysvetluje, ale vydesilo ma, ze som jedla veci, ktore uz fakt nejedavam ani vynimocne, takze som sa vratila k prisnemu rezimu. Dala som si taky najblizsi ciel, 2 tyzdne bez vynimiek a prejedania. A ty ako?
Image

User avatar
Janiina
Posts: 1894
Joined: 31 Jan 2008, 14:37

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by Janiina » 08 Mar 2017, 16:13

Maldi super, to je fajn, že sa ti podarilo rýchlo hodiť spiatočku thumb2 A cieľ je tiež chvályhodný.
Ja dobre, až na to, že ešte furt som nezačala s cvičením, včera aj predvčerom príchod 20:30, rýchlo chystať večeru, potom malého okúpať, uložiť, o pol desiatej som si sadla k telke a už sa mi nechcelo nič. Ako vždy. Dnes budem skôr doma, tak uvidím, či sa zmôžem na niečo.
39 r, 164cm
7.1.2008: 67kg
7.9.2008: 53,7kg
11.1.2015: reštart 74 kg!
Image

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by daka » 12 Mar 2017, 10:19

Maldi, ako sa dari, urcite niekde sportujes ako ta poznam
thumb1
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

amanda.k.
Posts: 4323
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by amanda.k. » 15 Mar 2017, 05:26

maldi no už sa stalo už sa neodstane no isto si mala nejakú príčinu....dúfam že teda nebývate spolu že sa môžete možno nejaký čas vyhýbať jedna druhej kým sa vám to obom rozleží v hlave a možno muž pomaly roztopí ľady....ja by som sa neospravedlňovala teda možno len sčasti : za to že som vyletela /dúfam že si nepovedala nič vulgárne? toothsmile / ale nie za to ak si sa ozvala z tvojho pohľadu že išlo o niečo zásadné ...no ja som sa nikdy so svokrou nepohádala a už sa nepohádam ale tak ona by povedzme chcela ku nám častejšie chodiť/trikrát za rok pre mňa priveľa lebo veď aj spať musela u nás/ alebo na dlhšie zostať/dva týždne.. :roll: / a to by mi bolo bývalo vadilo alebo keď už boli naše deti väčšie a ona bývala v jednoizbovom byte chodil k nej muž len sám a ja len občas../ona vedela tak povedať napr. na záhradke že toto malo už byť urobené a tak...bola zvyknutá komandovať svoju dcéru čo žili spolu celý život / a k tvojej poslednej vete že neschudneš po! smrti tak to už bude jedno :-))) nemyslela si do ! smrti ?/

User avatar
maldi
Posts: 1360
Joined: 09 Apr 2013, 17:35

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by maldi » 15 Mar 2017, 15:53

Amandi, sa tu smejem na tej smrti toothsmile Hej hovori sa do smrti, ale zamerne som napisala po... som v tej chvili mala pocit ze mne sa to nepodari ani po, hehe. No ale uz je mi lepsie, uz si zase verim, ze hadam do smrti to dam. thumb2
Tak svokre som vulgarne nenadavala, to uz by fakt bolo za vsetkymi hranicami. Neprechovavam ku nej ziadne nenavistne pocity. Len mame extremne odlisne nazorove platformy a ja sa musim stale ovladat, aby som nepovedala svoj nazor. Ja jej nazor beriem ako jej nazor a rada by som na to povedala svoj, podporila nejakymi argumentami a vypocula si zas jej nazor, aj ked uplne opacny, no a co, podla mna normalna diskusia, ludia sa nemusia hned na vsetkom zhodnut a ak sa zhodnu, casto to byva take predstierane. Ja mam radsej otvorenost, samozrejme v medziach slusnosti. Ona totiz moj nazor berie ako utok na seba alebo svoju rodinu. Potom je tazke diskutovat aj na hociaku neutralnu temu. Lebo sa tam vzdy da povedat nieco nevhodne. Potom sa len ovladam, hryziem do jazyka a nakoniec som coraz nervoznejsia az to v nedelu po 17 rokoch prepuklo naplno. Dam tomu nejaky cas, potom sa jej ospravedlnim a bude zas vsetko ako predtym, ale prave to ma stve. Ze nie je realna sanca, aby pochopila pointu nasho sporu, vzdy sa na to bude pozerat zo svojho uhla pohladu a ja sa budem ovladat a vsetko bude fajn. Potom pridem z navstevy vynervovana z potlacania svojich nazorov a vyjem chladnicku. No dobre mam aj iny zaver, mohla by som prist vynervovana a ist si zabehat. Ale co som komu spravila, aby som sa pred svokrou ovladala, po navrate sportovala - to uz jaku dokonalost odo mna zivot vyzaduje, som len slaba zena:) thumb2
Image

User avatar
Janiina
Posts: 1894
Joined: 31 Jan 2008, 14:37

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by Janiina » 15 Mar 2017, 17:01

Hehe som sa pobavila..maldi..ze slaba zena.Naopak silna si!To si hovor.
A do smrti stihnes aj modelkovsku postavu..ved ty jes podla mna vzorne, az na excesy.. :lol:
Jasne ze clovek niekedy zakusuje, nastastie so svokrou ziadny problem nemam, ona je ten typ co pomoze ale sa do nicoho nemiesa-priam zazracny, sice tam neni ten vztah az taky vrucny na aky som bola zvyknuta z domu, ale odkedy mame maleho tak sa to vyrazne zlepsilo a naozaj pre neho sa aj rozda a velmi nam pomaha.V sobotu ked je pol dna u nej sa smejem, ze tam sa ma ako v raji.Tiez by sa dalo sporit ohladne stravy, ona vari vyborne ale klasiku a tiez si do toho kecat neda a aj tak to vsetkym chuti a malemu najviac tak to raz do tyzdna neriesim ved v skolke maju horsie jedlo a to ma viac stve.Cize so svokrou menej veci rozoberame ale ani konflikty nemame.S mojou maminkou to bolo zial opacne, vsetko sa riesilo a vela a z toho aj vela konfliktov plynulo.Uz to spat nedam a mozno sa to ani zmenit nedalo, tam bol ten vztah nastaveny inak a kazdy moj nesuhlas si brala velmi odobne a mna tie hadky vyzerpavali ako teba tato, len o to viac, ze voci mame a z jej strany ma to aj vacsmi mrzelo.
Takze takuto frustraciu chapem, tazke je viest diskusiu, ked to nejde, niekedy doslova.
Daj tomu cas.Utrasie sa to.
39 r, 164cm
7.1.2008: 67kg
7.9.2008: 53,7kg
11.1.2015: reštart 74 kg!
Image

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by daka » 16 Mar 2017, 20:23

Maldi, mas na to realny pohlad, skratka svokry su ako z inej planety.. maju uplne ine nazory.. coho sa najviac obavam ze aj ja raz niekomu budem.. svokra :-)))
a ako sa ti dari?
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

amanda.k.
Posts: 4323
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by amanda.k. » 17 Mar 2017, 05:47

ja by som nepotláčala svoje názory potom zákonite raz musíš vybuchnúť..mali by ste nejako akceptovať jedna druhú /to sa mi to mudruje keď už svokru nemám a kým som mala bola vyše 200 km ďaleko toothsmile / a so zaťmi nemám konflikty a teda zaťovia mi vykajú lebo sa držím zásady že svokru si treba držať od tela -myslím že obidve dcéry tiež svokrovcom vykajú ja som tiež vykala svokrovcom-a tiež sme od seba aspoň tých 200 km to je iné ako keď niekto musí bývať u svokrovcov a tiež neviem či je lepší vzťah svokra-nevesta a svokra-zať asi prípad od prípadu toothsmile a čo len svokra ale švagriná !!tá bola taká aktívna že bola schopná mi preukladávať veci v skrini..a to som vždy riešila cez muža že povedz jej...už sa naučila že keď príde že je návšteva a nemusí mi "pomáhať" v domácnosti toothsmile

User avatar
maldi
Posts: 1360
Joined: 09 Apr 2013, 17:35

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by maldi » 17 Mar 2017, 12:32

Pre mna vzdy bol tento svet hrozne komplikovany a vzdy ked som zacala analyzovat nejaky problem, aby som si ho vyriesila, tak som sa v tej svojej analyze prekopala az k protonom a neutronom, Adamovi a Eve a dospela do bodu, ze ostatnymi nepohnem. Musim pohnut sebou. Lenze pri tom hybani sebou narazam na svoje limity. Presne viem ako by som mala veci spravne robit, hovorit..., ale proste to v tom chaose zivota obcas kazim. A presne viem, preco to kazim. Su veci, s ktorymi sa v zivote akosi neviem vysporiadat, zatial teda. A ten moj nevysporiadany problem sa potom premieta do kazdodennych drobnosti vo vztahoch s druhymi a preto to pokazim. Ze myslim na to co je za tym, nie na konkretny pripad ale na pozadie tohto a aj x podobnych pripadov. Potom moje reakcie, komunikacia vyznieva neprimerane, nevhodne, drzo....nastane konflikt a mna to tak vykolaji, ze sa ukludnujem jedlom. Preto som tucna. Nie preto, ze neviem co jest, kedy jest, ziadne pocitanie kalorii mi nikdy nepomoze. Musim nejako najst riesenie prapodstaty podstat mojich problemov, ktore su len a len v mojej hlave. A je mi uplne jasne, ze sa v sebe rypem tak neuveritelne hlboko, lebo nemam ziadne naozajstne problemy.
Image

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by daka » 17 Mar 2017, 14:06

Maldi ty mas take rozumne uvahy, myslim, ze kazdy z nas tak funguje, ze sa nam pritrafi nieco, co si myslime ze by sme neurobili.. a niekto je potom depresivny, niekto zatrpknuty, niekto sa musi opit.. niekto si zapali cigu
ty sa prejes tak uz to len staci vymenit tento krok za iny..
mozno nahradit za nieco.. vydrhnut kupelku, urobit nejaky dobry skutok, navarit muzovi jeho najoblubenejsie jedlo, ist na chvilku von do prirody.. to len tak tapam
ty si mudra zena, myslim ze sa ti podari "napravit" tento krocik
rada ta citam
nech sa ti dari
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by Fanatic » 17 Mar 2017, 18:35

Možno by si si mala prestať lámať hlavu nad niečím, čo nezmeníš a začať normálne jesť :roll:

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
Janiina
Posts: 1894
Joined: 31 Jan 2008, 14:37

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by Janiina » 17 Mar 2017, 22:22

Ano maldi sa zamysla nad zivotom, analyzuje, rozobera, hlboke uvahy, vnutorne pocity...
A toť, pohlad chlapa... :lol: :lol:
39 r, 164cm
7.1.2008: 67kg
7.9.2008: 53,7kg
11.1.2015: reštart 74 kg!
Image

amanda.k.
Posts: 4323
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Nova myseľ + nové telo = nový život!

Post by amanda.k. » 18 Mar 2017, 08:41

to ozaj chlapský postoj aspoň tak ako ho prezentujú navonok...

Post Reply