Voda a chudnutie

Vaše názory, skúsenosti, tipy, otázky na tému chudnutie. Tu sa môžete poradiť o veciach, s ktorými si nie ste istí. Alebo, ak viete, môžete poradiť ostatným, čo sa osvedčilo vám...
amanda.k.
Posts: 4323
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Voda a chudnutie

Post by amanda.k. » 07 Jan 2021, 18:51

ani veľmi nie..iba sa viac hýbať a menej maškrtiť..

User avatar
slivka.m
Posts: 197
Joined: 11 Apr 2015, 04:32

Re: Voda a chudnutie

Post by slivka.m » 14 Jan 2021, 16:42

Lenka6 wrote:
07 Jan 2021, 15:38
Slivka, musím priznať, že aj ja to tak mám. Aj dnes som zlyhala. Už si ani neverím po toľkých zlyhaniach.
Lenka6 ale netreba sa aj tak vzdávať,
raz nám to výjde 😊 A vidím,že tebe ide váha dole, takže sa nemáš dôvod vzdávať.

dodoriven3
Posts: 698
Joined: 07 Mar 2020, 16:37

Re: Voda a chudnutie

Post by dodoriven3 » 14 Jan 2021, 21:59

Podľa mňa by sa človek nemal vzdávať, ani keď ide váha hore. Opustiť neúspešný spôsob to áno, ale vzdávať sa to nie. toothsmile

User avatar
slivka.m
Posts: 197
Joined: 11 Apr 2015, 04:32

Re: Voda a chudnutie

Post by slivka.m » 14 Jan 2021, 22:08

dodoriven3 máš pravdu😉

dodoriven3
Posts: 698
Joined: 07 Mar 2020, 16:37

Re: Voda a chudnutie

Post by dodoriven3 » 15 Jan 2021, 05:57

Žiaľ pre mňa až príliš osobnú pravdu.. ..ale nevzdávam to !

Lenka6
Posts: 1468
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: Voda a chudnutie

Post by Lenka6 » 15 Jan 2021, 13:58

Dodoriven, spravne nesmieme to nikdy vzdat ..... ono je pekne, ked to ide dole ale chudnutie je klesajuca sinusoida, ze pocas chudnutia aj niekedy co to priberieme, ale mali by sme sa opat postavit a pokracovat, kde sme skoncili a uvedomit si preco sme zacali. Drzim Ti palce :)
37 rokov, 166cm

Image

1.1.2019 - 112,4 kg
1.1.2020 - 107,2 kg (2020: 185 km behu)
1.1.2021 - 97,6 kg (2021: 196 km behu)
1.1.2022 - 105 kg

Post Reply