Post
by gulinka » 19 Dec 2021, 09:20
Lenka 6
Lenka napíš, tvoje posledné príspevky boli všetky také veľmi smutné, tak si sa nejako stratila, vytratila, kde je to veselé dievča z leta, ktoré napredovalo a tešili sa zo života? Napíš ako sa ti darí, nielen chudnutí, ale celkovo ako sa máš. Snáď sa niekde netrápiš sama s tým, že sa ti dvíha váha. Takých nás tu je habadej!! Nie je potrebné sa trápiť sama
Však je to ako predpísaná šablóna u všetkých, nadchne ťa nejaký spôsob chudnutia, ide to, prídu prvé výsledky, potom ďalšie, začína úpadok, kilá sa vracajú, depkuje sa, Jojo efekt lepí kilečká spät na telíčko a znova si na začiatku a zase hľadáš cestičku k tomu chudnutiu....
Ale po každom takomto kole je na tom horšie psychika, ten pocit opätovného zlyhania, neúspechu.
Ale nie je dobre to vtedy držať v sebe, napíš, otvor sa, tiež to prežívam neustále dookola dlhé roky presne tak, ako aj ostatní, čo tu chodia.
Len si to nesmieš veľmi pripustiť, musíš s tým bojovať.
Poď, zabojujeme spolu, ak sa nám aj nepodarí hneď kilá znížiť, aspoň ti bude lepšie na dusičke. A to, ako som čítala v posledných tvojich príspevkoch, nás dosť strápenú.
Popismenkuj trochu