Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
User avatar
Ani
Posts: 3384
Joined: 06 Sep 2007, 06:45
Location: okr. HC

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by Ani » 01 May 2022, 12:59

Ja som sa vážila včera 69,7 stále sa motám okolo tejto váhy, občas k 69 občas vyššie. thumb2
"Animals are my friends... and I don't eat my friends."
vek: 49, výška: 164 cm
najviac: 90,8 kg (01/2013)
najmenej: 59,5 kg (06/2009)
cieľ 6: 69 kg (do 30.06.2022)

User avatar
renatka.zem
Posts: 165
Joined: 03 Jan 2013, 13:44
Location: TN

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by renatka.zem » 02 May 2022, 08:09

Ahojte, hlásim 92,4 kg a ďakujem za zapísanie....
Krásny deň všetkým bike1!
Neříkám vám, že to bude snadné. Říkám vám, že to bude stát za to. — Art Williams

User avatar
renchuuu
Posts: 1861
Joined: 30 Jun 2008, 09:41
Location: bratislava

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by renchuuu » 04 May 2022, 13:11

Ahojte, este ze mi napadlo a ze este nie je tabulka. Hlasim 78,9. Dakujem

User avatar
mahafsoun
Posts: 147
Joined: 06 Feb 2018, 15:41

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by mahafsoun » 05 May 2022, 07:04

Ahojte,

ospravedlnujem sa za omeskanie tabulky...

Pekny den! bike1!
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
01/20: 105 kg
01/21: 102 kg
01/22: 99 kg

User avatar
gulinka
Posts: 2432
Joined: 16 Jul 2011, 09:05

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by gulinka » 07 May 2022, 09:41

Mahafsoun,

to vôbec nevadí, si zlatá, že tu tabuľku pre nás robíš a mooooc ti za to ďakujeme, si poklad -anielik-

Pozerám, že aj tebe sa pekne pohla váha smerom dolu, tak verím, že to už bude do toho leta len odbúdať a odbúdať thumb2

User avatar
mahafsoun
Posts: 147
Joined: 06 Feb 2018, 15:41

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by mahafsoun » 09 May 2022, 10:32

Ďakujem Gulinka, nech sa darí aj tebe! :)
01/20: 105 kg
01/21: 102 kg
01/22: 99 kg

User avatar
gulinka
Posts: 2432
Joined: 16 Jul 2011, 09:05

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by gulinka » 15 May 2022, 10:22

Krásne slniečkové ránko všetkým slniečkovým ľuďom z tohto fóra 😉.

Čas váženia zase dorazil. Hlásim do tabuľky váhu 97,7kg.

Síce pomaličky a stále s dosť veľkým sebazapieraním prevalcovaným chuťami a závislosťou na jedle, ale aspoň o krôčik bližšie k lepšej váhe 😉.

Všetkým Vám želám pohodovú a pokojnú nedeľu, nech nazbierate veľa síl do nového týždňa a nech zajtra vykročíte správnou nohou 👍😁.

dodoriven3
Posts: 706
Joined: 07 Mar 2020, 16:37

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by dodoriven3 » 15 May 2022, 17:26

Výborne Gulinka,
thumb1 (platí pre každého z nás) - každé chudnutie musí začať prvým kilogramom.
Chudnúci držte sa.

Lenka6
Posts: 1471
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by Lenka6 » 16 May 2022, 06:21

Ahojte, ja 109,7 kg ... Ďakujem :)
37 rokov, 166cm

Image

1.1.2019 - 112,4 kg
1.1.2020 - 107,2 kg (2020: 185 km behu)
1.1.2021 - 97,6 kg (2021: 196 km behu)
1.1.2022 - 105 kg

dodoriven3
Posts: 706
Joined: 07 Mar 2020, 16:37

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by dodoriven3 » 16 May 2022, 10:52

Lenka,
pre Teba platí to isté čo pre Gulinku: ..len tak ďalej.. thumb1
Nie je hanba spadnúť na kolená, hanba je nepokúsiť sa vstať.
Budem držať palce.

User avatar
jaro
Posts: 4087
Joined: 14 Sep 2008, 20:06

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by jaro » 16 May 2022, 16:36

cavce mravce, pridam sa, ak sa este da. 104,8 , vdaka thumb1
46r

User avatar
mahafsoun
Posts: 147
Joined: 06 Feb 2018, 15:41

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by mahafsoun » 18 May 2022, 16:43

Ahojte,

pripajam novu tabulku... xpckx

Jaro vitaj! Super, ze si sa pridal!
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
01/20: 105 kg
01/21: 102 kg
01/22: 99 kg

Lenka6
Posts: 1471
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by Lenka6 » 19 May 2022, 05:16

Ďakujem za tabuľku mahafsoun, aj Tebe Dodo za podporu... a teším sa že tu máme staronového člena :D
37 rokov, 166cm

Image

1.1.2019 - 112,4 kg
1.1.2020 - 107,2 kg (2020: 185 km behu)
1.1.2021 - 97,6 kg (2021: 196 km behu)
1.1.2022 - 105 kg

Lenka6
Posts: 1471
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by Lenka6 » 01 Jun 2022, 07:13

Ahoj, ja dnes 111,9. Ďakujem za zápis . . .
37 rokov, 166cm

Image

1.1.2019 - 112,4 kg
1.1.2020 - 107,2 kg (2020: 185 km behu)
1.1.2021 - 97,6 kg (2021: 196 km behu)
1.1.2022 - 105 kg

User avatar
gulinka
Posts: 2432
Joined: 16 Jul 2011, 09:05

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2022

Post by gulinka » 02 Jun 2022, 06:57

Ahojte

toľko som včera na to myslela, že treba nahlásiť váhu, až som na to nakoniec zabudla 😁.

Poprosím zapísať 96,8kg.

Idem ako na dochádzajúce baterky, ale aspoň som otočená v správnom smere 👍😁.

Ďakujem za zapísanie, všetkým krááásny deň a veľa chudnúcich úspechov 👍

Post Reply