Tabuľka CHUDNUTIE a UDRŽIAVANIE VÁHY 2024

[Ani]

Ahojte hlásim 86,3 .

[Lenka6]

Ahojte, ďakujem, že hlásite. Sme si podelili farbičky.

Niekedy sa darí a niekedy vôbec. Ale urobme každý deň aspoň malý krok dopredu - k zmene. A pochváľme sa, keď sa nám niečo podarí.

Pekný deň

[amanda.k.]

59,00

[mobius]

Amanda, ako obvykle prvá. Tak to má byť.
Tak je to správne
Hlásim 104,3kg.
Tá váha musí byť pokazená

[amanda.k.]

Ale či si pozrel aj recept na jeleňa ?????

[Ani]

Ahojte hlásim 85,9. Týmto tempom tak do dôchodku pôjdem ako štíhla kočka...

[Lenka6]

Ahojte všetci, sme zapísaní

Ani, pomaly ďalej zájdeš
Mobius, ty tu váhu skrotíš
Amanda, si stále v päťkovom komande )

Všetci v tabuľke, aj mimo tabuľky si niečím prechádzame. Ale vždy sa objavia v živote aj radostné chvíle. Mňa baví robiť túto tabuľku. Aj keď ja sama nie som teraz zameraná na cieľ schudnúť. Ale nekašlem na seba.

Prajem vám všetkým veľa síl do nového týždňa

[mobius]

Ale či si pozrel aj recept na jeleňa ?????

priznám sa bez mučenia, nepozrel.
A ešte by som poprosil, Amanda, naviguj ma, prosím, kde by som to našiel??
Alebo som to prehliadol, alebo ( čo je už dosť možné) zabudol na to, že som to čítal.
Fakt je, že som ešte nevypátral, či je možné u nás kúpiť mäso z jeleňa, alebo srny.
Teraz chodím pre obedy už hotové, varím iba cez víkend, ak som doma.

[Zdenka38]

Ahojte. 78,8 kg... . Koncim o 2 tyzdne 2.trimester, tak sa snad uz spomali to priberanie

[mobius]

Hlásim dnes 104,4kg.
Je mi z toho hanba, ale pod vlak neskočím.

[Lenka6]

Ahojte, tu je nová tabuľka.

Tentokrát sme nahlásili len traja skalní

Zdenka, u Teba je to prirodzené, že priberáš. A ako sa cítiš fyzicky a psychicky teraz počas tehotenstva?

Teším sa na budúce hlásenie, hádam nás už bude o niečo viac.

Prajem pekný deň.

[Zdenka38]

Lenka, uplne v pohode. Stale chodim, vladzem, hybem sa. Snazim sa neprejedat, len mam pocit, ze priberam uz aj zo vzduchu , snad sa to uz posledny trimester spomali.... uz koncim 10.4.v praci, cerpam dovolenku a potom materska. Tak uz bude doma skor pohoda a asi si uz zacnem zase varit tie svoje lahsie jedla... , budem mat na to cas.

[dodo.riven]

Zdenka,
budeme Ti držať palce

[Lenka6]

Super Zdenka, že sa hýbeš, neprejedáš. Hádam to bude naozaj viac pohodové.

[mobius]

Tak keď sa Amanda zatiaľ neohlásila, hlásim prvý ja.
Hlásim dnes 105,8kg.
Tak a "prekročil som Rubikon".
Mám už viac, ako keď som v r. 2016 začínal.
Amanda, prepáč, ale toho jeleňa už nemôžem, lebo neviem, aký limit má moja osobná váha. Aby som ju nestrhal.
Pamätám si, keď môj kamarát šiel na železničnej stanici na váhu, takú klasickú "decimálku" za 50 halierov sa mohol odvážiť.
On hovoril, že má asi viac ako bolo maximálny limit, tam bolo 115kg.
Postavil sa, ručička zabehla ma maximum a už sa nevrátila späť. Darmo sme špekulovali, ako by sa dalo opraviť to. Ešte v roku 1983, teda 41 rokov.
Ale to boli objektívne presne vážiace váhy.
Teraz sú digitálne, nemá to možnosť kalibrácie, ktovie, ako sú v skutočnosti presné ?
No, veď aj tá moja... Asi si znova kúpim novú