Tabuľka CHUDNUTIE a UDRŽIAVANIE VÁHY 2024

[Lenka6]

mobius, dá sa..

mucinka, nechceš sa ešte dnes nahlásiť do chudnúcej tabuľky a pridať sa k nám? Alebo potom až k 15.6.2024.

[Lenka6]

Ahojte, tu je nová tabuľka

Pekný deň

[amanda.k.]

59,7 o týždeň idem na preventívku to bude hanba v dotazníku mám 54 kg keď som sa tam prihlasovala v novembri 22 odvtedy boli dvoje vianoce...

[mobius]

Amanda si dnes akosi privstala. Asi aby mala istotu, že ju nepredbehnem
Hlásim dnes 106,7kg.
Pred rokom som si hovoril, že už nikdy nechcem a nebudem mať nad 100 kg.
A ajhľa, dokonca som predbehol moju maximálnu váhu z 2016, keď som začal s chudnutím.
A je na tom zúfalé najviac to, že váha neustále, pomaly, nenápadne stúpa.
Príčiny poznám, riešenia som si prečítal na stránkach nášho guru, pána Mira Veselého, tak už "iba" prikročiť k realizácii.
Inak to nebude u mňa chudnutie, ale priberanie, mierne napísané.

[amanda.k.]

Ja bežne vstávam pred piatou..ale aj chodím spát niekedy dosť zavčasu

[Lenka6]

Ahojte, pridávam tabuľku

[amanda.k.]

No nie je nás veľa

[Lenka6]

amanda, veru. Ale ja som ticho, lebo nechudnem.

[mobius]

Hlásim, dnes 106,6kg.
Je to teraz skôr priberanie, nie chudnutie.

[Zdenka38]

Ahojky. Dnes 84,2 kg...

Za par dni mam termin, takze nabuduce uz bude hadam ubytok

[Lenka6]

Zdenka, nech všetko dobre dopadne

[Lenka6]

Ahojte, začal sa nám druhý polrok, tak ho využime, tak ako si prajeme.

Pekný deň.

[amanda.k.]

Traja mušketieri...ja som teraz mala viaceré oslavy..ešte budú všakovaké návštevy ...no aspoň nepribrať

[mobius]

Dosť neskoro, ale dnes ráno som si navážil 104,7kg.
Lenka, vydrž nám a nevzdaj zapisovanie.
Ďakujem za zápis.

[mobius]

Traja mušketieri...ja som teraz mala viaceré oslavy..ešte budú všakovaké návštevy ...no aspoň nepribrať

Amanda, len nezahováraj a naber odvahu a nahlás si to, čo si navážila.
A teraz nehovorím o jeleňom mäsku