Daka - moja cesta

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Post Reply
amanda.k.
Posts: 4489
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Daka - moja cesta

Post by amanda.k. » 26 May 2017, 17:10

no a ty ako...myslíš že by si vedela takto byť spokojná či treba ďalej...

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Daka - moja cesta

Post by daka » 26 May 2017, 17:19

Amandi, treba mi ist dalej, len mam trosku obavu, ze mi to ide omnoho viac z hornej casti tela ako z dolnej a celkovo sa ten rozdiel prehlbuje, mala som taku susedu, hore ako dievcatko, pas do dvoch dlani a boky, stehna, lytka ako z obeznej zeny.. obavam sa, ze budem vyzerat podobne..
ale chcem ist este dole, mozno 62-65
ale slabota u mna, tiez sa mocem okolo 68-69
nie som so sebou spokojna..
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

amanda.k.
Posts: 4489
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Daka - moja cesta

Post by amanda.k. » 26 May 2017, 18:37

no ... typ postavy asi máme zdedený...u nás veru nepamätám na nejakú hrušku..ale čosi snáď korigovať vieme...

lvkatka
Posts: 376
Joined: 29 Jan 2017, 18:16
Location: Levice

Re: Daka - moja cesta

Post by lvkatka » 26 May 2017, 20:14

netáraj, aké do starého železa. taľafatky xbpx
ja teraz zisťujem, že ešte stále mi to ide. zmeniť čosi, čo desať rokov pestujem.... potrebuje guráž. a tú teda máme, dámy.
mne už vyše mesiaca stojí váha, po pravde: nie som nato hrdá. ale nevzdávam sa. môj muž , keď príde z rybačky a nedarí sa mu, zastane medzi dvermi a zaspieva od zdenky prednej : keď to nejde, tak to nejde. počkám chvíľu kým to prejde. ....
prajem pekný slnečný víkend.
53r/168 cm
16.1.2017 99,2
31.5.2017 89,2
15.4.2018 89,8

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Daka - moja cesta

Post by daka » 27 May 2017, 11:01

lvkatka, dakujem, polepsim sa toothsmile
dnes mame polievku z cervenej sosovice a mrkvy
a druhe bude nieco z hovadzieho mleteho, muz uvari
krasny oddychovy vikend
:brechmajster:
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

User avatar
mobius
Posts: 855
Joined: 28 Feb 2016, 12:49
Location: Detva
Contact:

Re: Daka - moja cesta

Post by mobius » 27 May 2017, 13:33

Ahoj Daka, napíšem trochu od témy :roll: prepáč.
Chcem sa spýtať na cyklotrenažér.
Ako na ňom občas krútim, bolí ma dosť zadok, lebo
sedadlo je pomerne tvrdé, alebo môj zadok ešte mäkký ? :roll:
Máš na ňom nejaký návlek, aby bolo mäkšie?
V LIDL-i som videl raz taký pružný návlek, možno by to pomohlo.
Keď uvidím vyskúšam.
Takto mám na zadku akoby svalovku a nechce sa mi potom sadať na to. xudivx
Ale zase moje obľúbené "butt clench" lepšie precítim :-)))

User avatar
Miro Veselý
www.miro-vesely.sk
Posts: 3987
Joined: 27 Jan 2005, 06:45

Re: Daka - moja cesta

Post by Miro Veselý » 27 May 2017, 13:42

na zadok sa oplatí kúpiť nohavice pre bicyklistov, takú penu majú v zadkovej časti. nie nové, za to chcú nezmyselné ceny. v sekáči to vidím občas. ale tlačí aj to.
2003: 115 kíl. 2004: 80 kíl. 2019: 81 kíl, 55 rokov,191 centimetrov
miro-vesely.sk

User avatar
mobius
Posts: 855
Joined: 28 Feb 2016, 12:49
Location: Detva
Contact:

Re: Daka - moja cesta

Post by mobius » 27 May 2017, 15:58

Keď som bol mladší a chodieval som na bicykli dlhšie trasy, bolel ma tiež
zadok, asi si musím na to zvyknúť.
Alebo skúsim najprv lacné riešenie, navrch si dám nejakú penovku, alebo molitan.

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Daka - moja cesta

Post by daka » 28 May 2017, 10:12

Mobius, veru aj mna boli, ja mam na mojom speci sedadlo a veru bolieva..
ked si dam len tych 30 min to je v pohode, ale ak tam sedim 50 je horsie..
tu je dnes krasna slnecna majova nedela, zatial neviem co budeme varit, chceme grilovat na teraske :kuchar:
dnes som sa uz velmi chcela odvazit, no moja vaha ma low battery..
to zas bude kym zistim ake tak pasuju, kde ich predavaju a pod.
:D
ale vidim ze ako sa nevazim, necvicim denne, ide to so mnou dole vodou, hlavne v hlave to uz nemam spravne uporiadane, ej veru, musim konecne zacat

onedlho su to 2 roky co som tu, myslela som si, ze po dvoch rokoch tu uz davno nebudem a budem so svojou schick postavickou uz niekede aleze uuuuuplne inde :lol:
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Daka - moja cesta

Post by daka » 29 May 2017, 09:00

dnes bude paradajkova, a ostal mi pstruh, a poobede skusim ten zdravsi nanuk ;)
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Daka - moja cesta

Post by daka » 30 May 2017, 09:10

ahojte, tu sa dnes planuje horuce letne pocasie, zrejme nad 30,
na obed bude paradajkova, kuracie sote s cukinkou a spaldove rezance xpapax
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

amanda.k.
Posts: 4489
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Daka - moja cesta

Post by amanda.k. » 30 May 2017, 10:21

u nás dnes ako včera a zajtra : batôžky z kuracieho stehna bez kože vnútri vajce k tomu pečená cibuľa a šampiňony...večera do roboty niečo ako vajcia v majonéze ibaže to bude jogurt..nejaká pažítka do toho..raňajky jogurt s trochou tvarohu a už po 6 :00 na záhradke..teraz hodinku doma ešte a na pánske..

User avatar
mobius
Posts: 855
Joined: 28 Feb 2016, 12:49
Location: Detva
Contact:

Re: Daka - moja cesta

Post by mobius » 30 May 2017, 22:20

To ja som dnes bol od rána na paanskom a veru, mali sme v hale 30°C.
V takej teplote robiť pri stroji, povinne v montérkach je dosť drina :roll:
A aby to bolo dokonalé, pri odchode domov nás chytil poriadny lejak a búrka.
Nakoniec som na to kašľal a šiel v tom lejaku k autu asi 300 metrov.
Mal by som dostať bobríka odvahy hi hi. toothsmile

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Daka - moja cesta

Post by daka » 31 May 2017, 15:13

No, Mobius a hlavne metal za pracu v 30C ;)
tu dnes preficala kratka letna burka, inak je horuco, boli sme rano vencit, hafanka tahala jazyk po asfalte ked sme isli naspat
na obed som mala zemiaky s bryndzou a jogurtom a cerstvym oreganom
a poobede horuce jahody so zmrzlinou... no co uz xnieniex
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

škovránok
Posts: 1275
Joined: 17 Jun 2012, 17:25

Re: Daka - moja cesta

Post by škovránok » 31 May 2017, 20:04

daka, ahoj, k aktivitám xclapx , zmrzka xbicikx toothsmile no aj ja občas neodolám :roll: ahoj

Post Reply