Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Športom k trvalej šíhlosti
Post Reply
User avatar
maldi
Posts: 1360
Joined: 09 Apr 2013, 17:35

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by maldi » 05 May 2015, 20:54

Dnes beh tristvrtehodka.
Image
Top
User avatar
jaro
Posts: 4089
Joined: 14 Sep 2008, 20:06

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by jaro » 05 May 2015, 21:53

Trosku som po kopcekoch 9km pobehal/ pochodil, v ramci vahy a moznosti.
46r
Top
Magdi
Posts: 1157
Joined: 10 Aug 2007, 12:19

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by Magdi » 06 May 2015, 06:55

hlásim 12,0 km bike večer toothsmile
58 r/162 cm
1/1/2021 62,5 kg
1/2/2021 61,0 kg
Cieľ č. 1 do 12/2021: 52,0 kg
Cieľ č. 2 : udržať
Top
User avatar
Bellaa
Posts: 906
Joined: 03 Aug 2014, 23:14

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by Bellaa » 06 May 2015, 08:56

Dnes 40min. nohy a 25min. pás...
Top
User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by Fanatic » 06 May 2015, 21:07

Ahojte aktivita .
Last edited by Fanatic on 09 May 2015, 19:38, edited 1 time in total.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5
Top
User avatar
jaro
Posts: 4089
Joined: 14 Sep 2008, 20:06

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by jaro » 07 May 2015, 19:21

11km v kopcekoch odbehnutych. No, obcas odkracanych a odhikanych, hehe :O) .
46r
Top
User avatar
Bellaa
Posts: 906
Joined: 03 Aug 2014, 23:14

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by Bellaa » 08 May 2015, 15:40

Dnes cez hodinu posilnovacka ruky...
Top
User avatar
Bellaa
Posts: 906
Joined: 03 Aug 2014, 23:14

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by Bellaa » 08 May 2015, 19:45

Este pridavam cca 6km chodze ponad MT..
Top
User avatar
maldi
Posts: 1360
Joined: 09 Apr 2013, 17:35

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by maldi » 08 May 2015, 21:15

Dnes cykloturicka 35 km
Image
Top
User avatar
jaro
Posts: 4089
Joined: 14 Sep 2008, 20:06

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by jaro » 08 May 2015, 22:19

Dnes 22km bicykel, plus par hodin turistika..
46r
Top
User avatar
Bellaa
Posts: 906
Joined: 03 Aug 2014, 23:14

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by Bellaa » 09 May 2015, 14:13

Dnes 50min.posilnovacka nohy a zadok...
Top
User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by Fanatic » 09 May 2015, 19:34

.
Last edited by Fanatic on 10 May 2015, 20:35, edited 1 time in total.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5
Top
avrilsto
Posts: 346
Joined: 30 May 2011, 18:05

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by avrilsto » 09 May 2015, 20:19

Dnes cyklo 60 km https://www.cykloserver.cz/tipy-na-vylet ... /?d=177508
Top
User avatar
maldi
Posts: 1360
Joined: 09 Apr 2013, 17:35

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by maldi » 09 May 2015, 21:10

Dnes bezecky pretek - 3,2 km
Image
Top
User avatar
jaro
Posts: 4089
Joined: 14 Sep 2008, 20:06

Re: Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Post by jaro » 09 May 2015, 22:12

Dnes 45km turistika a chodza po tatranskych chodnikoch a cestach...
46r
Top
Post Reply

Return to “Šport, cvičenie”