Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Vaše názory, skúsenosti, tipy, otázky na tému chudnutie. Tu sa môžete poradiť o veciach, s ktorými si nie ste istí. Alebo, ak viete, môžete poradiť ostatným, čo sa osvedčilo vám...
Post Reply
User avatar
Vik
Posts: 2012
Joined: 16 Mar 2014, 13:19

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by Vik » 23 Feb 2016, 16:57

vek:34 vyska:165cm
max vaha-84 kg
16.03.2014 -78 kg
11.05.2014 -70 kg
24.05.2014 -68 kg
06.07.2014 -66 kg
05.08.2014 -65 kg
02.10.2014 -63 kg
10.11.2014 -61 kg
25.01.2015 -60 kg
ciel: nepriberat'

Image
Image

amanda.k.
Posts: 4490
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by amanda.k. » 23 Feb 2016, 18:38

áno vik presne to robím toothsmile

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by daka » 23 Feb 2016, 20:49

Vik, aka skoda ze ten den NULA uz mame davno za sebou toothsmile
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

User avatar
Vik
Posts: 2012
Joined: 16 Mar 2014, 13:19

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by Vik » 01 Mar 2016, 13:43

vek:34 vyska:165cm
max vaha-84 kg
16.03.2014 -78 kg
11.05.2014 -70 kg
24.05.2014 -68 kg
06.07.2014 -66 kg
05.08.2014 -65 kg
02.10.2014 -63 kg
10.11.2014 -61 kg
25.01.2015 -60 kg
ciel: nepriberat'

Image
Image

User avatar
Janiina
Posts: 1894
Joined: 31 Jan 2008, 14:37

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by Janiina » 01 Mar 2016, 14:16

xclapx xclapx xclapx hihihihi Nie je to o nás, Vik? ;)
39 r, 164cm
7.1.2008: 67kg
7.9.2008: 53,7kg
11.1.2015: reštart 74 kg!
Image

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by daka » 01 Mar 2016, 15:06

heeej vy pondelkove bezkyne toothsmile
ale pobavila som sa
ako sa mate baby, tu je tak hrozne, ja neviem co ja som za typ na mna to tak vplyva..
esteze ma vaha potesila lebo by som bola total bez nalady
toothsmile
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

amanda.k.
Posts: 4490
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by amanda.k. » 01 Mar 2016, 15:30

leží tu mokrý sneh :roll:

User avatar
dika
Posts: 1553
Joined: 20 Feb 2008, 13:33

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by dika » 03 Mar 2016, 07:53

vik, toothsmile pondelkove bezkyne a chudnuce sme tu asi viacere ;)

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by daka » 19 Mar 2016, 14:05

Vik, kde sa vykecavas, vsak nam tu chybas.. ako sa mas, dari sa?
:brechmajster:
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

amanda.k.
Posts: 4490
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by amanda.k. » 23 Mar 2016, 12:01

vik..chystá krstiny +/alebo pečené jahňa pre širokú famíliu ? toothsmile

User avatar
Vik
Posts: 2012
Joined: 16 Mar 2014, 13:19

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by Vik » 27 Mar 2016, 08:54

Ahojte babenky! naozaj som tu velmi malo, ale to preto, ze z mobilu sa mi toto forum zle cita a pri pc nesedavam skoro vobec.

Prajem vam krasne sviatky!!
U nas bude velka noc prveho maja a na druhy den budu krstiny, takze bude aj to jahniatko-asi niekolko jahniatok ked bude stol asi pre 50-ludi.. Nech to mam uz za sebou...

Co sa tyka kil, drzim sa na cca 62-63 , tie tri kilecka neodpadavaju, ale tak ani to nemozem cakat ked jem ako jem.. 10-dni vsetko ok a potom sa prezeriem. zase 10-dni ok, zase kolabujem. A takto dookola. 8-hodinovy spanok u nas nehrozi, takze musim doplnat energiu. Mala ma uz dva zubky (1hore a 1dole), dnes uz vykukal dalsi, ale myslim ze to zvlada celkom dobre. A zacina sa stavat na nohy, takze zacina byt sranda toothsmile .
vek:34 vyska:165cm
max vaha-84 kg
16.03.2014 -78 kg
11.05.2014 -70 kg
24.05.2014 -68 kg
06.07.2014 -66 kg
05.08.2014 -65 kg
02.10.2014 -63 kg
10.11.2014 -61 kg
25.01.2015 -60 kg
ciel: nepriberat'

Image
Image

amanda.k.
Posts: 4490
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by amanda.k. » 27 Mar 2016, 09:27

:bigradost: ťa vidieť..50 ľudí moje nervy :roll: tak vy až po nás veľkú noc...no asi už budete mať aj jarnejšie počasie toothsmile

User avatar
Vik
Posts: 2012
Joined: 16 Mar 2014, 13:19

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by Vik » 27 Mar 2016, 09:39

pozvanych bude snad aj 130 (a to len z muzovej strany), plus mojich par znamych, len nastastie nie vsetci mozu prist, inak by ma asi porazilo :lol: . Uz to len financne utiahnut... len pozvanky a cukriky nas stoja 250eur a to je len uplny zaciatok.... brxe . Uz vidim ako budeme koncom maja na nutenej diete (hladovke) :-))) . A dufam, ze bude pekne a teplejsie, aby mala v tom kostole nezmrzla :D .
vek:34 vyska:165cm
max vaha-84 kg
16.03.2014 -78 kg
11.05.2014 -70 kg
24.05.2014 -68 kg
06.07.2014 -66 kg
05.08.2014 -65 kg
02.10.2014 -63 kg
10.11.2014 -61 kg
25.01.2015 -60 kg
ciel: nepriberat'

Image
Image

User avatar
daka
Posts: 4551
Joined: 13 Jun 2015, 22:05

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by daka » 27 Mar 2016, 10:38

Vik, aj ked Velku noc mate neskor, ale tak vidim ze si duchovne spriaznena aj s nami, tak aj tebe krasnu velku noc. Vik, inak ja som si urobila "volne" nedele, a toto je tretia a celkom mi to funguje aj tak. Nech ste zdravi a stastni!
vyska 165cm, vek 57


Je to cesta..

User avatar
Vik
Posts: 2012
Joined: 16 Mar 2014, 13:19

Re: Ked ja sa tu rada vykecavam.. ;-)

Post by Vik » 29 Mar 2016, 19:34

Daka, volne nedele by som nepreferovala, lebo tak cely tyzden makas aby to odpadavalo a potom to nedelou pokazis? Pri chudnuti by som isla disciplinovane a potom v udrziavacke si das iny rezim, trochu volnejsi. Aj ked sa ani to nevyplaca-vidim to na sebe. Ja mam tak raz-dvakrat do mesiaca "volny" den a uz nohavice veru nie su volne... xbpx

Inak mala ma nejake zle dni a este horsie noci, uz som 3-dni nespala a vcerajsok bol hotova katastrofa. Asi 5-hodin som ju mala na rukach a vzdy ked som ju chcela zlozit, tak sa rozplakala. Za cely den mi spala asi 3-krat pol hodinu, takze totalne odpadavam. Ani neviem ako som presla pri troch cukrarnach a zmrzlinarni bez toho, aby som sa na nieco vrhla.... xpapax
vek:34 vyska:165cm
max vaha-84 kg
16.03.2014 -78 kg
11.05.2014 -70 kg
24.05.2014 -68 kg
06.07.2014 -66 kg
05.08.2014 -65 kg
02.10.2014 -63 kg
10.11.2014 -61 kg
25.01.2015 -60 kg
ciel: nepriberat'

Image
Image

Post Reply