KATUŠ a jej dnesok pre lepsiu buducnost

[katuš]

Jaj tak si mi odpovedala na otazku vlastne tu ...neboj viac nebudeš mať ...budem sa tešiť na nedelu a potom pôjdeme pekne dolu všetky.... joj ako v 2009 ... to bude sadla vytopeneho sa tešim

[katuš]

No veru ja radčej ešte ani nekurim ale už by bolo treba....

Inak ak je v byte menej stupňov telo pali viac kalorii lebo sa zohrieva a človeka aj donuti niečo robiť aby mu nebola zimka

[kaaayka]

by ma mamina riadne hnala keby som jej vypla radiatory

treba si pod sebou podkurit ozi, fajcis?

[katuš]

Yes ja som sa pohoršila vo všetkých smeroch ....

[kaaayka]

no bistu !
stym planujes cosi urobit tiez?

[Fanatic]

Ja len kuk pa.

[mima1311]

si zdrhla ? ako ides ? som kostla piskoty a dnes malo taaak a som sa nabonzovala .....

[balli]

Cau Katus, mate su s Kaykou super debatu
Moc drzim paste. Ja som sa 8.1. postavila na vahu a skoro som odpadla...trojciferna sice este nie som ale aj tak...uz zacinaju aj reci, o tom ako som lepsie vyzerala ked som zacala chodit s manzelom, ze aka som bola pekna a teraz uz som iba mila, bracho minule ze sa tesi ked budem tehotna, ze budem taka zlatucka, taka malinka a velka...no konec.

Tak bojujem s vami, na novy rok som sa nastvala a idem naraz porazit obezitu aj fajcenie...snad to vydrzi, zatial fajcenie drzim 11 den a chudnutie 5 den... len som chorlava tak este necvicim...ale aj to bude

[katuš]

No Kaaayka neviem aj decka hučia kedy prestanem ale no nemam odvahu vieš ja som potom ako semetrika keď sa neukludnim ... ide to aj do peňazi no prosto neviem časom uvidime.... hamba mi

Peťo kuk

[katuš]

Mimka nezdrhla som som musela jesť deťom dať ...a zakuriť však už tu bolo ako v mrazničke

Ja idem ako tak na 75 % to pitie no ako tak 1.2 litra zatial a dve kavy a 2 polievky len tu vodu a zeleninku /zemiakom a haluškam som sa vyhla) 2 kavy
Raňajky 105 g krabie tyčinky 90 pečivo viem veľa .... ale potom mam až obed

2 polievky a Zemiaky 200g sekana 65g 150 kapustový šalat...

Inak ja doma nič sladke nemam takže nemam pokušenie ...no teraz uvažujem mam medovnikove srdiečka ale tie chccem na rok na stromček ...

Mimuš píškoty no a čo však si nezjedla celý sačok hmm...1 až 2 neubližia

[katuš]

Bali Máš môj velký obdiv hlavne nikdy nezačni.... držim ti palčeky

A čo sa týka tehotenstva čo planujete keď si prestala...ak ano držim palčeky...inak ti maš super že si vysoka

Diky za nakuk ku mne a rada ťa tu opäť uvidim

[mima1311]

Katus ...ti to trva kym odpises nemozem sa dockat
Vidim ze telepatia funguje som mala aj ja krabie tycinky , ale same a cele ....boze ja by som aj 3 baliky
Piskoty boli asi v pocte zhruba 10 , som robila chlapovi tu nepecenu tortu ovocnu s kyslou smotanou a sa mi uzdalo ze tych piskot by mal vela ...uz teraz viem ze si z nej dam ....no ale budem sa merkovat , ved som si slubila ze tento tyzden len tak pozvolna az sa moc nesokujem

[katuš]

No Mimka sa nečuduj ja mam staru kraksňu ale som rada že ide...a ja som neni s takých rychlich vajec ako ty....
voda už 1.5 hmmm tortička hmmm dala by som si no ale chvala Bohu nemame
No aj ja by som ich zjedla 3 balenia ale musim šanovať

10 no to neni celý saček a vodičku moja pij ja pijem však mam stoho aj behavkly

[balli]

Dakujem Katus a ty si ako vysoka ked ja sa ti zdam vysoka? ja som krpec podla mna...
Inak ja mam dost problem pit vodu a caje nesladene...sa premaham, vecer to ide lahsie lebo to pijem aby som nejedla, ale aj tak dam denne tak max 2 litre, maaalokedy 2.5.
Babo planujeme zacat tak za pol roka az, staviame dom, tak este nas caka dokoncovaci boj, tak nechcem dieta stresovat v brusku. A hlavne keby som teraz s tymito kilami otehotnela tak gynekolog ma asi prerazi...rozhodne nechcem skoncit s fajcenim az ked zistim ze som tehotna.
Drzim paste s tym pokusom o nefajcenie, je to tazke, sama to poznam, najst tu spravnu chvilu na skoncovanie je nadludsky vykon!

inak aj si pocitate kJ alebo len tak sa snazite zdravo a menej jest?

[katuš]

Ja mám meter šesdesiat takže krpec som ja aj tých 8 cm je dosť to by som brala.... jej tak domček no parada najprv dom potom strom a syna ...spravne poradie....

Kj ja to tak presne nepočitam snažim sa vyisť cca 1500 až 2000
Čo sa tyka vody vščak to stači medzi 2 až 3 litre ani ja viac nedam ako ty neboj a to sa nutim a stale si to pripominam keď už dlhšie nepijem....alebo to riadim podla vecka najprv ciknem a potom sa napijem až doplnim objem žaludka ten ma pocit sitosti stale

Ja som tehotenstvo začinala vždy na 90 kg a ono menej priberaš aspôň ja som menej priberala....telo si robilo priestor na rast dieťatka...potom som sa rozjedla až na terajšiu vahu a stale sa motkam a nie a tu obezitu poraziť ale ja jej ukažem aspôň dufam