Nova myseľ + nové telo = nový život!

[Janiina]

Ahoj maldi, kde si sa stratila?
Uz ste zdravi? Ako sa dari?
Ja bojujem den co den s tym, aby som si zvolila a pripravila zdrave jedlo a nepodlahla lakadlam vo forme niecoho ineho..ale tak to je u mna furt dokola.Myslim ze som nic neschudla.

[maldi]

Ahoj Jani, ahojte vsetci. No takze ked sa moji po dvoch tyzdnoch uzdravili, tak som ochorela ja. Celkom som za zamotala do nejakych chmurnych myslienok o tom neustalom kolobehu chudnutia a priberania. A pravdupovediac, normalne som po dlhej dobe rozmyslala nad tym, ze s tym chudnutim seknem. Ale ked som si precitala vase prispevky, ako sa snazite, dokonca aj guli sa vratila, tak som sa nejak znova namotivovala. Takze som tu, este trochu chora, ale chcem na sebe zamakat. 40 mi dycha na krk...

[daka]

Maldi vitaj!
Nech sa cim skor uzdravis, mne sa to tiez este trosku vlecie.

[aktak33]

Maldi, ake ze seknes s chudnutim? A co nase motivacne nohavice?????!! Len ty pekne rozsekni to motanie sa v kruhu chudnutia a priberania. Ale zas na druhej strane, kebyze schudneme a viac nepriberieme, tak toto forum ziva prazdnotou A takto si tu upevnujeme vztahy a nasli sme kopec spraiznenych dusi. Tak len pekne nas tu kontroluj a pis. Tesim sa na tvoje pismenka. A verim, ze uz si zdrava.

[amanda.k.]

že 40....vtedy išla staršia na vysokú....

[aktak33]

Ze.... 40:))) Vtedy som sa rozvadzala

Ale Maldi radi to s tebou oslavime

[Janiina]

Maldi ja sa tiez len motam na mieste a rok som stratila..
Chcelo by to nejak sa vazne nastvat a dat to..len to furt dako nemam v hlave nastavene ze by som to mohla zvladnut..dakych 8 kil..dakto to schudne za dva mesiace..neviem co robim..vazne.

[maldi]

Jani ved toto, ze dakto to schudne raz dva mesiace a my... Normalne s tym chudnutim bud seknem nadobro, alebo konecne schudnem. Tak vyberam si to schudnutie, kedze je tu taka prijemna spolocnost:)
Amandi tak moj syn ma 11, ty si uz mala v 40 riadny veget
Aktak, si predstav, ze ja som na tie sproste male gate radsej zabudla, ale!!!! dik, ze si mi ich pripomenula, ideme teda na to

[amanda.k.]

no staršia išla na vš a mladšia asi na strednú tým pádom keď som mala 40

[Janiina]

Maldi, hej, je tu príjemne, ale vykecávať tu môžme aj schudnuté, v udržiavačke !
Kedy sa k tomu síce dopracujem ja, to veru netuším, kedže nedobrovoľne sa mi darí udržiavať váhu na čísle, ktoré nie je zďaleka cieľom. Aj ja mám aspoň dvoje malé gate doma, dúfala som, že ich na jar navlečiem a nebudem v nich jak jaternica..Už je na čase sa pozviechať. Treba ísť na to, už od dnes.

[maldi]

Toho som sa bala, ze povies - uz od dnes, to fakt musime uz od dnes? No dobre teda...

[Janiina]

Neboj sa, tiež sa mi nechce, sama seba dokopávam, že DNES to už nepos....
Ale ruku do ohňa za to nedám, až večer.
V pláne mám na obed šalát s kuraťom, jablkom a ementálom, oni sa opýtajú vždy: Aj chlebík? Mám v pláne povedať nie. Radšej si dám polievku, ak bude nejaká dobrá.
Na olovrant bude biely jogurt+čučoriedky+polka banánu a lanové semienka.
Večeru si musím vymyslieť, mám navarené, ale nechám to mužovi, príde neskoro, tak nech sa aspoň potom naje. A ja asi nejakú mozarellu, paradajky a olivy si dám. Plus niečo zelené. Dúfam, že to dám dnes. Pridáš sa Maldi?

[maldi]

OK jani, takze definitivne sa pridavam. Na obed salat s mozarellou a vecera - nieco s brokolicou, kuracimi prsiami a vajcom. A pojdem do fitka aj so soplom - len na nejake lahke kardio. Dnesny den zvladneme a zajtra bude nova vyzva, drzme si palce

[Janiina]

hehe že so soplom...
Dobre, takže vydržať aspoň dnešný deň! Som rada, že si sa pridala
Ja si dávam za cieľ nedotknúť sa ničoho sladkého okrem toho banánu...ani na špičku jazyka. Hmmm ťažká výzva.
Tak mi pán Boh pomáhaj. Amen.

[Janiina]

Ako maldi? Začala si VČERA? A ako sa Ti vodí dnes?
Inak čo si písala Belle, že si malého nosila na rukách, detto ja, tiež som jej to tam dala..
Ale ma zaujalo, ako si napísala, že vyrástol z neho samostatný chalanisko a dokonca že obdobie vzdoru prežil bez revov. No tak to ja asi niečo robím zle, lebo u nás sa vzdoruje veselo. Aj ked o zem sa ešte nehodil, už to viackrát na to vyzeralo, a veselo si dupe nohou o zem, mračí sa, zatne zuby a huláka po mne..decko moje krásne zlaté, by som ho vtedy roztrhla jak žabu..ale učím sa krotiť svoje nervy a vydržať kým ho to prejde. Potom mu dohovorím, vysvetlíme si to a je zase ňuňuk najzlatejší. Ale tie jedy ho veru chytajú.