Ale aby som sa moc neradovala, tak podla vynovenej BMI kalkulacky musím v pase este o 15cm dole a na vahe minus 7 kileciek.
Tak bojujeme...
Ísť ďalej...
-
- Posts: 58
- Joined: 03 Mar 2017, 20:30
Re: Ísť ďalej...
52r, 164cm
1.8.2017 v: 73 kg brucho 101cm
1.10.2017 v: 70 kg brucho 99cm pás 89cm
1.1.2018 v: 67,5 kg
1.2.2018 v: 66,5 kg, brucho 92cm pás 82cm
1.4.2018 v: 65,2 kg
1.5.2018 v: 64,6 kg, brucho 91cm pás 81cm
1.8.2017 v: 73 kg brucho 101cm
1.10.2017 v: 70 kg brucho 99cm pás 89cm
1.1.2018 v: 67,5 kg
1.2.2018 v: 66,5 kg, brucho 92cm pás 82cm
1.4.2018 v: 65,2 kg
1.5.2018 v: 64,6 kg, brucho 91cm pás 81cm
-
- Posts: 58
- Joined: 03 Mar 2017, 20:30
Re: Ísť ďalej...
K 1.4.2018 pokles váhy na 65,2 kg.
Potešujúce Pomaly ale isto...
Nový cieľ 63 kg, a to by som sa konečne dostala na váhu, ktorú som v minulosti považovala za alarmujúcu a zacinala som pri nej chudnut.
Drzim palce dievcata!
Potešujúce Pomaly ale isto...
Nový cieľ 63 kg, a to by som sa konečne dostala na váhu, ktorú som v minulosti považovala za alarmujúcu a zacinala som pri nej chudnut.
Drzim palce dievcata!
52r, 164cm
1.8.2017 v: 73 kg brucho 101cm
1.10.2017 v: 70 kg brucho 99cm pás 89cm
1.1.2018 v: 67,5 kg
1.2.2018 v: 66,5 kg, brucho 92cm pás 82cm
1.4.2018 v: 65,2 kg
1.5.2018 v: 64,6 kg, brucho 91cm pás 81cm
1.8.2017 v: 73 kg brucho 101cm
1.10.2017 v: 70 kg brucho 99cm pás 89cm
1.1.2018 v: 67,5 kg
1.2.2018 v: 66,5 kg, brucho 92cm pás 82cm
1.4.2018 v: 65,2 kg
1.5.2018 v: 64,6 kg, brucho 91cm pás 81cm
- ivka35
- Posts: 288
- Joined: 06 Jan 2016, 18:02
Re: Ísť ďalej...
Ahoj Ema...aj ja idem tvojim smerom..pobavilo ma ze na 63 co bola vaha pri ktorej si zacala chudnut...ja som tu hranicu mala onehdy na 60ke..
A teraz sa tesim pokorenej 70ke..a dolu to ide pomaly pomalucky..tak az to pekne odsypa..moja meta je 60ka...ale najprv tvojich 65
A teraz sa tesim pokorenej 70ke..a dolu to ide pomaly pomalucky..tak az to pekne odsypa..moja meta je 60ka...ale najprv tvojich 65
-
- Posts: 58
- Joined: 03 Mar 2017, 20:30
Re: Ísť ďalej...
Ahoj Ivka, dakujem za navstevu v mojom dvorčeku, super je ked to snazenie vidno aj na tom ciselku.
60tka je aj moj tajny sen, len sa tam este musim dopracovat a tvrdo makat.
Dnes pilates, aby aj tvary drzali pokope
60tka je aj moj tajny sen, len sa tam este musim dopracovat a tvrdo makat.
Dnes pilates, aby aj tvary drzali pokope
52r, 164cm
1.8.2017 v: 73 kg brucho 101cm
1.10.2017 v: 70 kg brucho 99cm pás 89cm
1.1.2018 v: 67,5 kg
1.2.2018 v: 66,5 kg, brucho 92cm pás 82cm
1.4.2018 v: 65,2 kg
1.5.2018 v: 64,6 kg, brucho 91cm pás 81cm
1.8.2017 v: 73 kg brucho 101cm
1.10.2017 v: 70 kg brucho 99cm pás 89cm
1.1.2018 v: 67,5 kg
1.2.2018 v: 66,5 kg, brucho 92cm pás 82cm
1.4.2018 v: 65,2 kg
1.5.2018 v: 64,6 kg, brucho 91cm pás 81cm
-
- Posts: 58
- Joined: 03 Mar 2017, 20:30
Re: Ísť ďalej...
Už dnes viem, ze 1.5. bude na mojej vahovej statistike 64- vorka, len to ciselko za desatinnou ciarkou sa mi meni ako to aprilove pocasie. Smer je dobry a zivot krasny...
Tento rok mi všetko ide fakt dobre...
Nech sa nám vsetkym dari stracat kilecka, chmurne myslienky a nachadzat len pozitivnu energiu...
Tento rok mi všetko ide fakt dobre...
Nech sa nám vsetkym dari stracat kilecka, chmurne myslienky a nachadzat len pozitivnu energiu...
52r, 164cm
1.8.2017 v: 73 kg brucho 101cm
1.10.2017 v: 70 kg brucho 99cm pás 89cm
1.1.2018 v: 67,5 kg
1.2.2018 v: 66,5 kg, brucho 92cm pás 82cm
1.4.2018 v: 65,2 kg
1.5.2018 v: 64,6 kg, brucho 91cm pás 81cm
1.8.2017 v: 73 kg brucho 101cm
1.10.2017 v: 70 kg brucho 99cm pás 89cm
1.1.2018 v: 67,5 kg
1.2.2018 v: 66,5 kg, brucho 92cm pás 82cm
1.4.2018 v: 65,2 kg
1.5.2018 v: 64,6 kg, brucho 91cm pás 81cm
-
- Posts: 58
- Joined: 03 Mar 2017, 20:30
Re: Ísť ďalej...
Dnes som sa tu zastavila v mojom domceku pri prilezitosti 1.maja, lebo od zajtra budem mimo nasho casopriestoru.
Status mam v podpise, mohlo to byt aj lepsie, ale dnes je spln tak az od zajtra pojdeme dolu kopcom s vahou a verim, ze sa to odzrkadli na mojom ciselku. Hlavne na tom bruskovom:-)
Nech nam to ubuda...
Status mam v podpise, mohlo to byt aj lepsie, ale dnes je spln tak az od zajtra pojdeme dolu kopcom s vahou a verim, ze sa to odzrkadli na mojom ciselku. Hlavne na tom bruskovom:-)
Nech nam to ubuda...
52r, 164cm
1.8.2017 v: 73 kg brucho 101cm
1.10.2017 v: 70 kg brucho 99cm pás 89cm
1.1.2018 v: 67,5 kg
1.2.2018 v: 66,5 kg, brucho 92cm pás 82cm
1.4.2018 v: 65,2 kg
1.5.2018 v: 64,6 kg, brucho 91cm pás 81cm
1.8.2017 v: 73 kg brucho 101cm
1.10.2017 v: 70 kg brucho 99cm pás 89cm
1.1.2018 v: 67,5 kg
1.2.2018 v: 66,5 kg, brucho 92cm pás 82cm
1.4.2018 v: 65,2 kg
1.5.2018 v: 64,6 kg, brucho 91cm pás 81cm