Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ? DOKAZEM !

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Post Reply
User avatar
rozalka
Posts: 4608
Joined: 09 Apr 2010, 10:50

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by rozalka » 06 Nov 2010, 08:59

Mimka, ahoj,vieš asi by som nemala, ale nedá mi teraz musím trochu odporovať dr. Oni strašne radi utlmujú, oblbujú rôznymi liekmi. Takže potom ragujú tak ako si popísala u tvojho syna. Poznám viacero takýchto prípadov. No radiť čo ďalej, je veľmi ťažké. Veď na psychiatrii, pacientom utlmia a je po problémoch. Ale vlastne sa odstránia iba príznaky, a základná príčina nie. papa mimka drž sa moja

User avatar
sponkamonka
Posts: 3625
Joined: 20 Apr 2010, 14:14

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by sponkamonka » 06 Nov 2010, 09:03

rozalka fakt trafila kliniec po hlavicke.......vacsina pozera na cloveka ako na pacienta a nie na cloveka s dusou....preto mimka nenechavaj nech ho oblbuju..materinske sdrce vela vyciti a je mnozstvo pripadov, ked matky odmietli nasadit silne lieky a stavy sa skor zlepsili ako zhorsili..dr. nie je boh...
35r. 166cm. prvy ciel- 75kg
september 2011 - 74,5kg
februar 2012- 82kg
3.3. - 81,2kg

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by mima1311 » 06 Nov 2010, 10:07

Krasnu a pokojnu sobotu vsetkym .....


Apolenka zmena liekov sa chysta v pondelok ,neda sa to bnaraz vysadit ,treba postupne ,len mam strach ako zareaguje na nove lieky ,ci to nebude skor prasti alebo udri ...z kaluze do blata ...

Tini on uz ma ulavy koli tym dys.porucham ,zohladnuju ho aj ked teraz v akom je momentalnom stavy ,to je skor na zaciatok prveho rocnika ,neuveritelne ....ma len jednu taku ,prepacte vsetci ucitelia ktory sa tu najdu ,nie je to sobne ale individualne ,,pripecenu ,,ucitelku ,ktora po nom len vrieska ze je pomaly a dava mu poznamku a 5 za 5-kou ...je to ,,krava ,,som si musela ulavit ,nic neberie na vedomie ...neviem co je to za osobnost ,aby jej robilo dobre si na mnohych dvihat ego ...vsetky deti ju nenavidia ,ze len ,,skrieka ,,neplati na nu ani prosba ani níc ...ale s tym uz ale ja nic nespravim ,vie sa o tom ,mozno niekto hore zakroci ....uci aj moju dceru a tej dala minuly rok ako samej jednotkarke solovu 3 z nemciny ,prisla po dlhodobej PN prvy x do skoly po operacii a v ten den pisali previerku a ona jej ju dala pisat ,ze ju nezaujima ze chybala a je to cudzi jazyk ,dcera napriek vsetkemu dostala z toho 3 co bolo az na neuverenie a ona jej to ani nasledne nechcela dat moznost opravit a dala jej solovu znamku 3 na vysvedceni ...totalne jej znechutila vyucovanie aj cudzi jazyk ....

Sponkamonka maly berie lieky na epilepsiu ,nikdy nemal sice zachvat takeho typu ,zeby ho hadzalo o zem ,ale ma stavy zahladenia ,ma moc postihnutu motoriku a velmi velmi zly EEG graf mozgu ...ma tam same vyboje ,v priebeho tocenie gragu ,ktory trva pol hodiny ,ich ma aj 30 ...je to velke mnozstvo ,kedze u zdraveho nema byt ani jeden ,boli sme aj v Martine kde mu to potvrdili ...jednu dobu uz bol graf zlepseny a naraz po pol roku nastalo zhorsenie a dost vyrazne a bolo opakovane ,tak mu teraz zmenila liek ,ze je novy a evidentne mu nepasuje .....najhorsie na tychto liekoch je ze ich nesmies len tak vysadit ,treba postupne opatrne aj s pridavanim aj s uberanim .....jeho pozornost je pri takom mnozstve znacne spomalena ,ved pri takom pocte vybojov ,je pernamentne chvilami mimo ...aj ked ten vyboj trva 2-3 sekundy ...

Rozalka viem ako so to myslela ,tiez som bola v soku ked mu to zistili a bola som si to dat preverit u jedneho ,,specialistu az v Martine ,ktory to potvrdil ,sice ked ho pozeral len tak okom ,tak vravel ze mu nic neni ,ze je len nemotorny a chce to u neho vycvik ,daval mu stacat vselico a on tymi prstami sa tam chudak skorio cely zamotal ,on ked ide niekolko x zakopne alebo mu vzdy nieco spadne z ruky ,vyleje ,rozbije ....je to smutne ...no a potom mu ale urobil tiez ten graf a vravel ze berie vsetko spät co povedal ,ze je to teda dost u neho silne ,ze taky graf teda velmi dlho nevidel ...
Ono mozno keby sme ani nezacali chodit po dr.doteraz by sme mozno nevedeli o tomto co ma a povazovali ho za nemotoru a mozno by sa uneho ani ziaden zachvat ,,velky ,,nikdy nevyskytol ,ja sama neviem ....aj by si mu chcel pomoct a zas sa bojis aby si este nieco viac ,,nepokaslal ,,ale teraz som sa este dozvedela o jednej novej dr.v Ziline ,uz mam na nu cislo ,tak skusim este nezaväzne u nej ,co povie .....
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by mima1311 » 06 Nov 2010, 10:18

Tak este mi neda sa ,,pochvalit toothsmile ,,
Som sama doma a tak mam den pre seba ,som ho z rana hned zahajila intenzivnym cvicenim ,ktore mi teda dalo zabrat ale teraz sa citim super ,len potrebujem okamzitu sprchu :-)))

Od Janulinky som dostala Zumbu ....som jej mooooooc rada a tak reku ze dnes vyskusam ,teda je to makacka ,zvlast na moju biednu kondicku ,su to 4 DVD a vyskusala som prve dve ....prva su zakladne kroky a druha posilovanie a natahovanie ,nieco ako kalanetica ale vam poviem ze sa to neda porovnat s tou co som cvicila ja ,som sa teda tak pretiahla ,ze ani chlap byt doma nemusi :-))) ,citim asi kazdy sval na tele aaaaaauuuuuu teda a poriadne .

Zumba
1 DVD ....2 x 15 minut
2 DVD ....30 minut
------------------------------------------------------
spolu 60 minut xstrechx

Idem sa osprsit a urobit si manikuru a pedikuru a pustim sa do vybalovania dcerinych veci ,prania atd ....a este by som rada pri telke poupratovala sufle ,uz mam nieco upratane a veeeela veci zabudnutych som pri tom nasla ako napr.krokomer ...nosim ho dva dni a som zistila ze len pri beznom mojom zivote urobim nieco cez 10 000 krokov ,tak este pridat dakych 3-4 000 po prirode aby uz aj chudnutie nastalo :lol:
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

Jolana
Posts: 2020
Joined: 14 Jun 2010, 20:19

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by Jolana » 06 Nov 2010, 12:13

Mimka, čítam ťa, len nestíham písať...
Teda tento týždeň-dva si prežila fakt peklo xudivx . Máš môj obdiv a veľký xclapx xclapx xclapx xclapx xclapx , že aj v takejto situácii zahlásiš mínus. Mne stačí nechcená návšteva a vyženiem si zajedaním zúfalstva váhu do nebies...

Chudáčik synček, ešte že ťa napadlo tie lieky skontrolovať. Snáď dr. nájde lepšie riešenie... Veľmi týmto veciam nerozumiem, ale párkrát som sa rozprávala s jednou maminkou. Má dcérku s poškodením (motorika a IQ) po febrilných kŕčoch. Vybavovala jej integráciu. Ak som to správne pochopila, dieťa chodí normálne do školy, ale učiteľ je POVINNÝ brať na jeho stav ohľad - pri výuke aj pri skúšaní a hodnotení. Neviem, či by sa vás to týkalo, ale ak by to synčekovi pomohlo, možno by to stálo za všetky tie lietačky a vybavovačky...
A dcérenke, chúďatko napravené, čo keby ste mobilator do ozdravovne? Možno by sa zľutovali a dali vám kontakt na toho princa ;) .
Strašne som múdra, ako kniha :-))) ... Rada by som ti pomohla účinnejšie ako len nevyžiadanou radou...
40 r., 161 cm, max:95 (2008), min: 68 (1996)
6.7.2011 .......... 74,3
marec 2013 ...... 90,3
22.8.2013 ......... 85,6

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by mima1311 » 06 Nov 2010, 13:23

Jolanka ahoj toothsmile
Moj maly je integrovany uz od prvej triedy ,aj ho tak beru ,dva roky mal jednu pani ucitelku ,mal ju rad a ona s nim problem nemala ,teraz v tretej triede ma novu pani ucitelku ,tu uz tak moc nemusi ,vystrkuje rozky ,nosi poznamky ale najhorsie na tom je ze uz maju od tretej triedy aj cudzi jazyk a nanom este jednu pani ucitelku ,ktora je teda ,,ale skoda slov ,,nejdem sa vulgarne vyjadrovat ....
Len on po tychto liekoch novych padol na uroven prvej triedy , u neho vedlajsi ucinok zhorsena pamät je velmi zla ....ved aj pred tym mu trvalo kym sa nieco naucil neumerne dlhsie ,teraz aj ta pozornost je zla .....
Jemu dali integraciu na zaklade testov a aj ,,vdaka ,, tomu ze berie az 8 liekov denne ,je to velke mnozstvo pre dospelaka a nie dieta ...

No dcera doplatila na bordelarstvo ,ale verim ze to este niekde vydoluje :D ved si slubili pisat a volat ,no mozno lepsie tak ako je ,zas by ma trafilo z uctov telefonnych :roll:
Last edited by mima1311 on 06 Nov 2010, 13:25, edited 1 time in total.
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

User avatar
apolenka
Posts: 27547
Joined: 18 Apr 2007, 14:19

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by apolenka » 06 Nov 2010, 13:24

mimuš veru človek niekedy objaví pri nejako cvičení aj svaly, o ktorých ani nevedel, že existujú toothsmile Ale neboj, časom to bude úplne v pohode.
vek: 48, výška 164 cm, najmenej 57 kg/, cieľ 60 kg /dátum? - hlavne nastálo
Váha 9.7.2012 - 66,8 kg.
Ide to veľmi ťažko, ale nádej zomiera posledná. A ja chcem zvíťaziť sama nad sebou.

User avatar
tini
Posts: 29949
Joined: 26 Apr 2007, 14:57

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by tini » 06 Nov 2010, 13:46

mimuska, tak ta ucitelka, fakt by ju mali vyhodit, podla toho co pises, tak je otrasna ku vsetkym moznym ziakom. Ved dnes neni problem zohnat ucitela. teda prace je malo. Drzim ti palce, aby vam ta nova Dr. poradila.. Mas to tazke, to si my co take problemy nemame ani nevieme predstavit, obdivujem Ta, ze pri tom vsetkom este si aj tak super schudla, sak to je takmer nemozne!!! Hlavne ze kopa ludi hlada len kopu vyhovoriek, preco sa to neda.. ked sa to da v Tvojich podmienkach, tak sa to proste musi dat.. thumb1
41 rokov, 178 cm, cca 63,5kg, max vaha 92kg,
Ciel: Zit zivot naplno. ;) Zivot je pohyb. ;) Kalokagatia.

"Dobre vidime iba srdcom. To hlavné je očiam neviditeľné."

User avatar
Rikap
Posts: 5931
Joined: 29 Aug 2008, 17:50

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by Rikap » 06 Nov 2010, 16:24

mimka: teba Pán Boh veľmi miluje. Taký ťažký kríž ti naložil - ale ty si silná a dokážeš sa s tým popasovať. Určite ťa to stojí veľmi veľa psychických, aj fyzických síl a preto je obdivuhodné, že sa ti darí postupne aj svoju váhu pokoriť xclapx xclapx
Musím ale trošku xnieniex - prečo si znova tak zhurta nasadila toľko pohybu? Si naozaj nepoučiteľná, veď len nedávno si mala bolesti a myslím, že ešte stále nie si zdravotne v poriadku. Máš sa šetriť a nie xdancex xstrechx
A čokoláda je fuuuuuj - jedovatá ako arzén, nie že sa jej čo len dotkneš xbicikx
68 rokov, 163 cm, 12.5.2008 - 95 kg, 11.1.2012 - 72 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život
Udržiavaciu fázu som nezvládla - začínam 1.1.2020 na 86,8 kg

User avatar
rozalka
Posts: 4608
Joined: 09 Apr 2010, 10:50

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by rozalka » 06 Nov 2010, 17:36

Ahoj mimka, nedá mi, aby som nereagovala na učiteľku. Naši známi, mali tiež integrované dieťa, a keď dostal pätorku, tak si odfotila zákon, o integrácii a klasifikovaní detí, tam je uvedené, že integrované dieťa nesmie dostať pätorku. Tak učky iba :roll: . Rozhodne vyhľadaj všetky možnosti, a aj novú dr, nepozeraj na nikoho, veď ide o tvoje dieťa. Ten zákon neviem, ale možno by vedeli poradiť iné. Myslím, vranka je učiteľka. papa

User avatar
jasmina
Posts: 9032
Joined: 28 Jun 2010, 10:50
Location: KE

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by jasmina » 06 Nov 2010, 19:00

mimuška
vieš ty si velmi obdivuhodny človek, poznam kopu ludi, ktorých aj menšie problemy zložia uplne k zemi, uprimne ta obdivuje.
vek 34, výška 163
začiatok: 10.07.2010 - 84 kg
finale: 10.7.2011 - 59 kg

Jolana
Posts: 2020
Joined: 14 Jun 2010, 20:19

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by Jolana » 07 Nov 2010, 06:42

Mimka, hneď mi bolo čudné, že by si o integrácii nevedela xudivx . To len že si spomínala tú učku nemožnú... Vieš, ak ťa dr. neupozorní, že nové lieky môžu s dieťaťom takto zakývať a ak ti učiteľka na integrovaného vrieska a dáva mu pätorky...
A ja, ako správna Venušanka, neviem inak prejaviť spolupatričnosť, len pohladením alebo radou toothsmile .
40 r., 161 cm, max:95 (2008), min: 68 (1996)
6.7.2011 .......... 74,3
marec 2013 ...... 90,3
22.8.2013 ......... 85,6

User avatar
aktak33
Posts: 3315
Joined: 08 May 2009, 22:16

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by aktak33 » 07 Nov 2010, 14:12

Mimka..ucitelovanie je podla mna umenie...to sa neda naucit, to clovek musi mat v krvi...musi mat chut a tvorivost..aby nasiel sposob deti zaujat a nie si ich zaujem vynucovat a nasledne trestat!!!! Ty vies ze hovorim z praxe :-))) Ale aj u nas su ludia, ktori uz su zunavani ziakmi...ale si myslia ze ziaci su zli...nevedia sa na seby kriticky pozriet. Ale nemyslim, ze existuje skola kde by boli vsetci ideanli..to je problem. Ale pokial integrovani by mali mat nejake pravidla hodnotenia asi sa oplati pohladat v zakonoch ako radi Rozalka.
Môj ručný ticker:
Štartovacia váha: 107,7 kg BMI 36,4 júl 2018
1. cieľ: zhodiť 10% štartovacej váhy: 96,9 kg BMI 32,7 splnený január 2019
2. cieľ: zhodiť 10% z 96.9 kg
Posledné váženie: 96,3 kg

Ostáva mi schudnúť 9,1 kg

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by mima1311 » 09 Nov 2010, 09:00

Ahojte ....mam tazky tyzden pred sebou ,ktory by som mala zavrsit cez vikend oslavou toothsmile .....tak idem na to ,az vsetko pobeham co mam .

Vcera som bola synovi zmenit tie lieky ,som bola sama autkom ,lepilo mi statocne ale dosoferovala som ,sa tomu tesim ....syn ma nove lieky ktore mu zacnem od zajtra davat ,este ich nemam vybrate ,tie stare postupne vysadzame ,len teda neviem ci sa nieco k lepsiemu poriesi ,lebo som si citala pribalovy letacik a tieto maju tiez take podobne priznaky vedlajsie a tiez je tam strata pamäti ,no este mozem dufat ze tento na neho tak ucinkovat nebude ,potom uz neviem co bude dalej :roll: xudivx
Mam od dr.aj papier do skoly ako treba k synovi pristupovat ....snad pomoze aspon trochu .
Dnes s nim idem k pedagogicke ,mala by ho pretestovat a upravit este ulavy ...drzte palce .
Zajtra idem behat zo sebou ja ,moja dr sa vracia z dovolenky ,som zvedava co mi povie na to moje niekolkohodinove krvacanie ,ci to bol MZ a co dalej ,sa chcem dat vypisat uz z PN ...
Vo stvrtok ma caka taka ista procedura s dcerou ,navsteva psychologicky a to iste aj v piatok a este dake vedlajsie vysetrenia a vybavovacky .....budem mat co robit ...


Apolenka ti musim povedat ze svalovka prisla riadna ,som si teda dala ...

Tini ...no je to o svedomi ucitelky ,co tento tyzden aj minuly vlastne dostal znamok zlych ,uz sa to nezmeni ani si to uz neopravi ,ale nech ,vcera zas prisiel ,pisali pisomnku a ani ho o tom ucitelka neupovedomila ,co jeho ma ,k tomu mu este dala papier ako inym detom ,bol to vlastne test a on si to mal precitat a napisat odpoved ...NEMOZNE u neho toto dosiahnut ,on ma byt skusany ustne ,alebo mu to ma ona precitat ,lebo kym to on precita ,nehovoriac o tom ze on citanemu textu nerozumie ,lebo sa nepocuje co cita ,cita iba mechanicky bez porozumenia ,takymto detom sa veci ,latky ,ucivo nahrava alebo predcita aby to poculo ...je teda jasne ze vsetci to uz napisali a on este ani neprecital ...znamka 4 ...bolo tam par odpovedi aj zakruzkovat tak si stihol akurat nieco tipnut brxe pritom som ho to skusala pred tym a pri ustnej odpovedi vedel odpovedat na moje otazky ....
Dakujem za tvoje slovicka ,potesili ma ,snazim sa aj zo sebou nieco urobit ,este to treba dat o vela dole ale asi treba fakt zvolnit ,lebo psychika mi bazi v strese iba po sladkom ....a takto to nejde ...

Rikapka no neviem teda ,snad hej ...som teda riadne skusana ,snad sa to otoci vo moj prospech ...
Pohyb som nasadila a zas jednorazovo ,som sa odrovnala ,skusim dnes tak pozvolne ,bolesti boli ale neviem z coho ,len sa stale na to vyhovarat neda ,po zakroku som uz dva mesiace ,tam by to malo byt uz dostacujuci cas....
Rikapka coko je FUUUUUUUUJ ale co zo sebou ked ja to FUJ tak lubim xmurx ...som vo faze ked sa jej ani dotknut nemusim ,ju zozerkam ked to na mna pride aj bez ruk :-)))

Rozalka viem ze tu plati daky zakon o znamkach a hodnoteni ,som sa docitala ze tieto deti sa maju hodnotit pisomne a nie znamkou ,ze mu treba napisat v com pridat ,pochvalit v com sa zlepsil a tak ,proste ho motivovat a nie deptat ,znamku ma dostat v pripade iba keby to bola dobra znamka ale zasluzene ...vtedy mu ju zapisat ,inak pouzit slovicka ....este sme tam nedospäli ,zo zaciatku hej ,teraz sa im uz nechce ...

Jasminka DAKUJEM

Jolanka uz mam papier kde dr .pise ze ak sa bude s nim nevhodne zaobchazat ,moze to vyustit do neurozy a do zachvatov ....ci pomoze neviem ....dakujem ti moja Venusanka toothsmile

Aktak ahoj ....viem ze vies :D a plne chapem obe strany ,teda tu moju aj opacnu ,sama uznavam ze je to tazke ,ja pracujem sama s malym a som casto vo faze ze by som si hlavu otrepala sama o stol ked mu nieco opakujem 100-sti x a nic a ona ma este kopec inych deti ,ale deptat by sa nemalo ....mame v rodine tiez pani ucitelku a viem ako to chodi ,mi rozpravala ,aj co je prace aj vsetkeho okolo toho ...o vselicom ....ja skor som davala za vinu ucitelkynu povahu ,ta sa ako pises naucit neda ,treba sa s nou narodit a to nezmeni ani ziaden papier ani nic ine ....tu treba trpezlivost zo vsetkych stran .....snad to dako poriesime ....Ja osobne by som ale toto poslanie robot nemohla ,su to zasluzene korunky ,alebo mozno este v nizsom stupni ,tych velkych pubosov by som sa uz asi bala :-)))
Pojdem kuknut k tebe ako sa ti dari ,ako pokracujes ....ja som dako na hrane ,zacinam sklzavat na zle chodnicky vyzieracie ,ale len pocas stresu ...
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

User avatar
Ľubka S
Posts: 14045
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: Dokážem konečne zmeniť svoju hmotnost ?

Post by Ľubka S » 09 Nov 2010, 09:11

Mimka tak nech ti ten ulietaný týždeň rýchlo ubehne a nech sa nič nepredvídané už nestane.Máš toho tak či tak dosť. toothsmile
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Post Reply