FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Ahojte, dlho som tu nebol a mal som kadejakú váhu,chcem Vám ukázať na živom príklade ako to vyzerá, keď sa na 3 dní nekontroluje váha, nepravidelná strava nie bohvieaká, miesto vody pivo, bol som totižto na 3 dní na jazere aj cez noc a takto to dopadlo...Nie je to prírastok na váhe len zadržaná voda a nie práve najlepšia strava...Ale už som f poho...
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
- Ľubka S
- Posts: 14045
- Joined: 04 Sep 2009, 14:22
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Peťo to poznám,teraz makáme a jeme,čo to dá v prachu sa moc variť nechce a pitný režim večer pifko....asi sa 15.zatajím s váhou
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
- Miro Veselý
- www.miro-vesely.sk
- Posts: 3987
- Joined: 27 Jan 2005, 06:45
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Fanatic jáááj, to poznáme všetci. Aj s tým pifkom.
2003: 115 kíl. 2004: 80 kíl. 2019: 81 kíl, 55 rokov,191 centimetrov
miro-vesely.sk
miro-vesely.sk
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Ahojte, na tej foto hore je váha z roboty,takže treba odrátať 2 kg, ale aj tak, posúvam ticker o 2,4 kg do ľava
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Foto z dnešného bike:
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
- mobius
- Posts: 858
- Joined: 28 Feb 2016, 12:49
- Location: Detva
- Contact:
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
to druhé a tretie foto je pre mňa dosť deprimujúce.
Takú rovinu u nás na bike nenájdem
Na kilometre je to ale príma terén, ak je to aspoň 5km, a spravia sa dve - tri kolá
potom je to celkom dobrý tréning.
Takú rovinu u nás na bike nenájdem
Na kilometre je to ale príma terén, ak je to aspoň 5km, a spravia sa dve - tri kolá
potom je to celkom dobrý tréning.
- Helka
- Posts: 1603
- Joined: 01 Jun 2012, 20:10
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Mne sa náhodou to tretie foto páči, má takú tajomnú atmosféru. Super
Peťo, to je na hrádzi ?
Peťo, to je na hrádzi ?
68 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Helka, to je na malej hrádzi zhruba v úrovni medzi Podunajskými biskupicami a Rovinkou.Toto malou hrádzou sa dá dostať na veľkú, čo ide popri Dunaji...
- Helka
- Posts: 1603
- Joined: 01 Jun 2012, 20:10
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Pekne miesto ! Tá malá hrádza ide asi popri malom Dunaji, či?
68 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Miška Dorka ďakujem
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Dobré ránko, baby ďakujem za návštevu v mojej búdke, samozrejme že som na syna hrdý
Včera som bol na najlepšej brigáde v mojom živote, aj som sa narobil aj zabavil super partia a hlavne dokonalý pán domáci; strava pečené prasiatko pitný režim ako na stavbe
Zase som sa naučil niečo nové, rozoberali sme altánok a stavali novú strechu...Pridávam nejaké foto
Včera som bol na najlepšej brigáde v mojom živote, aj som sa narobil aj zabavil super partia a hlavne dokonalý pán domáci; strava pečené prasiatko pitný režim ako na stavbe
Zase som sa naučil niečo nové, rozoberali sme altánok a stavali novú strechu...Pridávam nejaké foto
Last edited by Fanatic on 24 Sep 2017, 20:12, edited 1 time in total.
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
A ešte váha pribratý som, ale neriešim, bol som pri mame a včera prasiatko, takže super, užívam ticker o veľa do ľava
- maldi
- Posts: 1360
- Joined: 09 Apr 2013, 17:35
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Ahoj Fanatik, mas syna fesaka:) Vcera som na teba myslela, ked som pred Ruzomberkom stala hodku v kolone:)
- daka
- Posts: 4551
- Joined: 13 Jun 2015, 22:05
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)
Ahojte, pred včerom včera detto super brigáda partia prasiatko.Dnes oddych lebo prší a na streche sa nedá riskovať, pridávam foto:
Last edited by Fanatic on 24 Sep 2017, 20:12, edited 1 time in total.