FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Post Reply
User avatar
Vik
Posts: 2012
Joined: 16 Mar 2014, 13:19

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Vik » 19 Sep 2017, 17:59

Ahoj fanatik!
Som asi ako ty... pekne drzim ticker tam, kde by aj mal byt a ja sa prejedam. Sice ziadne narodky nemam, ale vraj je kazdy den dar, tak ho treba patricne oslavit. A ste aj so synom fesaci thumb2 .
vek:34 vyska:165cm
max vaha-84 kg
16.03.2014 -78 kg
11.05.2014 -70 kg
24.05.2014 -68 kg
06.07.2014 -66 kg
05.08.2014 -65 kg
02.10.2014 -63 kg
10.11.2014 -61 kg
25.01.2015 -60 kg
ciel: nepriberat'

Image
Image

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Fanatic » 19 Sep 2017, 19:15

ĎAKUJEM všetkým za návštevu v mojej búdke, ja už musím váhu strážiť, zas až tak úplne jedno mi to nie je xnieniex
Len proste teraz je to tak, mám trochu obdobie so.slabšou disciplínou xbicikx

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Fanatic » 20 Sep 2017, 20:14

Ahojte váha išla trošku dole.... toothsmile

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Fanatic » 22 Sep 2017, 05:33

Ahojte, včera o5 brigáda celý deň, pridávam foto:
Last edited by Fanatic on 24 Sep 2017, 20:21, edited 1 time in total.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Fanatic » 22 Sep 2017, 17:38

No tak povedzte, dá sa toto si nedať?
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Fanatic » 22 Sep 2017, 18:13

Dobrú chuť.
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
mobius
Posts: 858
Joined: 28 Feb 2016, 12:49
Location: Detva
Contact:

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by mobius » 22 Sep 2017, 18:39

Fanatic, dať by sa dalo, ale nie som taký ..
jasné že by som sa najedol, vychutnal každé
jedno sústo a v chudnutí sa dá pokračovať aj potom. toothsmile
Ja som sa bol prejsť ako obvykle k pieskovej bani
a potom som na panvici opražil kuracie mäso v páci, čo som si nechal v chladničke xpapax
Inak tiež fajná lahôdka, ale predsa len diétnejšia.

Také prasiatko na ohni pečené, to má dymom
vytuningovanú chuť. To sa neodmieta xudivx

User avatar
misela
Posts: 5038
Joined: 28 May 2008, 12:53
Location: levice

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by misela » 22 Sep 2017, 21:23

peto, nech ti padne na úžitok...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm

User avatar
Lenka6
Posts: 1646
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Lenka6 » 23 Sep 2017, 07:03

Dá sa ..... si to nedať :)
39 rokov, 166cm
Image

User avatar
maldi
Posts: 1360
Joined: 09 Apr 2013, 17:35

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by maldi » 23 Sep 2017, 09:08

Fanatic, prasiatko by som si dala bez vycitiek ale iba so zeleninou, aby som nekombinovala sachre s tukmi. Ty si manualne pracujuci chlap, takze si mozes dat bez vycitiek aj ten chlebik. Mas tam primeranu porciu, takze vsetko OK.
Image

škovránok
Posts: 1275
Joined: 17 Jun 2012, 17:25

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by škovránok » 24 Sep 2017, 09:08

Ahoj peťo, teda, máš sa thumb1 , však vydáš neboj, veru ťažko sa odoláva ;)

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Fanatic » 24 Sep 2017, 19:09

Ahojte, dnes konečne voľno, žiadna brigáda, teda mali byť dve, ale zišlo z obidvoch.
K tomu pečenému prasiatki mám poľahčujúcu okolnosť, že som ho mal zadarmo, lebo ten pán u ktorého momentálne brigádujem má tú reštauráciu, kde to robia xhamx
A ohľadom toho chleba som aj ľutoval, že som si ho naložil xmurx
Včera o5 brigáda a o5 nezdravé jedlo.
Zakladali sme okrem iného škridlu, keď som to prepočítal na kg, prešlo mi rukami 1,2 tony škridle.To nehovorím, že práca vo výške bez istenia v daždi.
Pridávam foto z brigády a večere na obed bolo o5 prasiatko.
Ešte tento mesiac mám voľnejší a od októbra xcinkax a :beh:
No a mažem stare fotografie.
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Fanatic » 27 Sep 2017, 05:52

Ahojte, včera 2 mini brigády, strava nič moc, prajem krásny dník.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Fanatic » 29 Sep 2017, 19:19

Ahojte, tak som po dnešnej brigáde, škoda, že zajtra musím ísť na ďalšiu,,bol by som dobrým príkladom aj motiváciou pre ostatných xstrechx
Možno neskôrby som mohol prísť do Pašteky na nejaké menšie stretko xkrcx xkrcx xkrcx
Pridávam nejaké foto z dnešnej brigády...
Last edited by Fanatic on 01 Nov 2017, 05:34, edited 1 time in total.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: FANATIC: do tretice všetko dobre :-)

Post by Fanatic » 08 Oct 2017, 17:04

Ahojte, tak skončilo obdobie brigád, konečne sa môžem venovať sebe.Včera aj dnes som bol plávať, voda super, ináč stále tu niekoho stretnem čo chodí plávať, tak nie som sám.Kto by chcel vidieť foto tak v téme športujme každý je vítaný.Aj váha mi klesla.Dnes ráno som mal 76,3 kg tak super. toothsmile
Teraz io nesmiem pustiť xclapx
Prajem všetkým krásny zvyšok nedele.

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

Post Reply