Co mam urobit - Mary

[mary]

Elle, hlavne preto, lebo som nemohla poriadne jest asi dva dni. Za den som zjedla tri vacsie peciva s maslom a plus more caju. Takze vaha je iste umelo nizsie. Len je ta moja choroba divna, lebo vzdy som bola nervozna a potrebovala som nieco chrumat a teraz nic. Ale zas ma stale boli hlava v zatylku. No co, doberiem ATB a snad naberiem spravny smer. Ale dik za slova, budem sa snazit.

[mary]

Hlasim 100,7kg. Choroba sa drzi, ale bojujem s nou. Uz mi v jednom uchu odlahlo, ide to pomaly. Nevzdam sa.

[mary]

Hlasim 101.5kg. Uz nie som PN, tak pomaly dokaslem a mozem sa do toho znova pustit. Najviac mi chyba cvicenie, ale nevladzem este poriadne dychat, tak asi az za tyzden nieco skusim.

[mary]

Hlasim, ze udrzujem, 101,5kg. Ked bolo treba hlasit vahu do tabulky, jasne, ze bolo viac... Este trocha pokasliavam a chodim na rehabilitacie. Teraz ma trapi bradavica na pate, po pouzivani prislusneho pripravku to mam scernane, ale neviem kedy to vypadne. Boli ma to, neviem,ci som na spravnej ceste. Snad. Inak neriesim nic, ani jedlo, ani cvicenie.

[mary]

101.7

[kikuš]

ahoj mary
Čo sa deje? Prečo to nejde dolu? Robíš niečo nie o.k.?

[mary]

Ahoj kikus, robim vsetko nie ok prvy den po chorobe som skoro netrafila domov...este nevladzem s dychom, takze necvicim- tyzden som sa premiestnovala ako duch z domu do prace a spat, cez posledny vikend sme boli u svokry a od pondelka do stredy som bola na sluzobke. A dnes je dnes. Chcem skusit chodit po schodoch od pondelka, Jill asi nedam. Tak si hladam plan. A musime najprv dokupit potraviny, aby som mohla zacat poriadne jest. Ale dik za zaujem.

[kikuš]

mary, ani necvič, pokiaľ nie si úplne zdravá, nemá to význam, len si môžeš uškodiť. Začni znova dobre papať a tú stovku potvoru pokoríš o chvíľu Ja som tiež teraz s cvičením nemožná, tetka migréna ma navštívila a vtedy toho veľa nenacvičím, ale aj oddýchnuť si treba

[mary]

Hlasim 100.5kg. Asi je to falosne, mam problem s tlakom, spodny mi vyskakuje nad 100 a dostala som lieky na rychle znizenie, ale co ja viem...odvodnovak alebo pod jazyk cosi. Zacalo mi viac piskat v usiach, citim sa ako chora a boli ma hlava. Lekarka bola tiez prechladnuta a nevrla a ked som jej vravela, ze ma stisne pri hrudnej kosti a popichava pri srdci jednoznacne to ohodnotila na chrbticu a ze pomohol by lexaurin. Ale, ze mne s arytmiou neurobila ekg, som soknuta. Co ked beham so slabym infarktom. Tak nic neriesim. Moze to byt z pocasia? Alebo zeby prechod? Dnes som sedela v praci a z nicoho nic divny pocit a som mokra ako mys... ja to nechcem, chcem byt zdrava...

[kikuš]

mary, ak ťa popicháva, je to chrbtica. Infarkt tlačí - sústavne... Ja som mala vysoký tlak, ako som schudla nemám...ak sa ti podarí zhodiť, na 90% sa ti upraví tlak...( bisťu, aj lekárka som )
Drž sa

[mary]

kikus, ved ja nevravim, ze nema pravdu, ale moja doktorka vidi diagnozy pomaly od dveri... Ani Ty nie si zla lekarka
Je mi to divne, ze chodim este na rehabilitaciu a dam do poriadku pravu stranu a pokazi sa ta druha. Som si myslela, ze som za vodou a zdrava. Len nech uz ma ta hlava prestane boliet a bude dobre. Ale riadne som sa vystrasila, az tak, ze rozmyslam, ze budem jest uz ozaj zdravo. Uvidime, dokedy ma to bude drzat. Dik za podporu.

[tini]

Mary, hlavne klud. Dobre, ze to chces riesit, treba urcite zistit pricinu. Velmi Ti prajem, aby sa ti polepsilo. A co sa tyka zeleniny, ak ta nafukuje surova, jedavaj varenu, ta je zvacsa velmi dobre stravitelna. este lepsie, pripravenu na pare. Drz sa a daj vediet, ako sa mas..

[mary]

Vo stvrtok som mala 101.3kg. Uz nemam sil to ani sem pisat. Proste to nejde. Neda sa stuknut vypinacom, hlava uzavreta. Neda sa mi. Skusala som na to nemysliet, ale ani to nepomaha. Asi budem dozivotne takato. Posunula som si ciastkovy ciel na mensie cislo, snad.... Mirova kniha a jej myslienky presli okolo mna a nic... Citam clanky o chudnuti a cviceni, take, co su nabite pozitivnou energiou a nic, nic...Splin jak svina. Asi sa na to vybodnem.

[misela]

mary, preco chces schudnut? alebo co ti vyhovuje v aktualnom stave?

neviem ti poradit, kasli na vsetky rady, lebo nikto nezije tvoj zivot v tvojej kozi...ty najlepsie vies, co tvojmu telu a dusi prospieva a co nie...

u mna sa to cca pred 3 mesiacmi lamalo...prisla som na to, preco sa sabotujem - jednoducho v chudnuti v strave a pohybe som teoreticky dobra...mam niekolkorocne skusenosti...mam temu, ktoru viem na dni rozoberat...no doslo mi, ze som zabudla zit...takze kaslem na chudnutie - hybem sa, nie lebo chudnem, ale preto, ze aikido, kik a cinky milujem...jem nie preto, aby som nepribrala, ale preto, lebo moje telo potrebuje ziviny, aby bolo zdrave, prospievalo a vladalo sa hybat a zit...spim, lebo bez regeneracie by telo nefungovalo ako ma - kaslem na filmy a pc do 23.00 najneskôr spim...

mary drzim ti palceky...

[miskaslivka]

Mary nevzdavaj sa,lebo ked sa na to uplne vykasleme tak zacneme casom priberat.
Ja mam tiez blbe obdobie,ze nejak sa neviem rozbehnut,stale sa vyhovaram a tympadom my vaha uz 2 roky stoji na tom istom hnusnom trojcifernom cisle
ale mam taky dojem,ze aj forum nejako utichlo a je menej aktivne