36 navždy

[amanda.k.]

dnes 57,9

[žabka]

Amanda si dobra.

[amanda.k.]

bodaj by si mala pravdu.... kde som bola ešte pred 4 rokmi ?

[žabka]

Mam pravdu, vsak zmena. Rychlo som bezala k sebe hlasit . Drzme sa.

[amanda.k.]

dnes 57,3...

[žabka]

[Ľubka S]

Amanda

[amanda.k.]

ako bič na seba som si objednala váhu s meraním zloženia tela...ale hlásiť budem asi do konca roka zo starej

[amanda.k.]

Nemám Pc je v oprave horko ťažko som vydolovala
v mozgu meno a heslo a ešte aj váha stará nejak divne vážila dnes..zajtra skúsim..lebo mužovi potom už normálne ale ja som medzitým už jedla

[mobius]

Amanda, už som si myslel že ani nenahlásiš vahu v decembri.
No dobre, že aspoň zopár nás zostáva v súťaži chudnutie kontra chute a mlsanie.
Nejako sa mi to posledné dva roky zvrtlo smerom hore.
Už som skoro rezignoval, ale aspoň si ešte dokážem, že svoju váhu dotlačím pod 100.
Potom sa uvidí, či ešte nižšie, no na 83 kg už asi nemám dosť vôle.

[amanda.k.]

Jaj myslela som že si nespomeniem heslo mám zas len mužov tablet PC je v servise minule nenašli chybu....no ja som sa zopsula ako začal covid a další rok teraz keď som doma už rok som zas niečo schudla ale do pôvodného stavu by bolo ešte treba pár cm čiže aj pár kíl teraz vlastne len chodíme na prechádzky tak nemôžem čakať nejaký zázrak chcelo by to aj oprášiť činky...ale hlavne sa držať trochu na uzde čo do stravy..mikulášský balíček mi tiež moc nepomohol..orieškom neodolam

[mobius]

No, ja som zase podobne s čokoládou.
Keď mám v rukách, mne nestačia dve tabuľky, musím dorovnať celý riadok.
A je jedno, či sú v riadku tri, alebo štyri tabuľky, myslím tie malé dieliky.
Keby som sa neovládol, zjedol by som aj celú..
Ale pár dní, čo som viac začal dávať pozor, čo a koľko zjem, zdá sa mi, že to pomôže, len sa zaprieť.
Na Facebooku aj náš guru, Miro Veselý píše.. pozeral som o olivovom oleji, tak si pôjdem nejaký skúsiť vybrať na začiatku v Tesco, lebo LIDL, myslím nie je ono..
Pohyb mám tiež iba prechádzky, mam problém s achilovkou, tak sa mi ani nedá dlhšie trasy chodiť.
V robote som dal výpoveď, som na úrade práce.
Potom si dám už žiadosť na predčasný dôchodok. Uvidím, ako sa mi bude dať, pokryť všetky výdavky.

[amanda.k.]

No ja som bola tiež na úrade pol roka a pol roka pred riadnym dôchodkom som išla na predčasný resp menej než 180 dní lebo aj deň navyše ti zarataju ako ďalší mesiac...a podporu som mala väčšiu ako teraz dôchodok ale tak mám muza teraz som už na riadnom starobnom a mohla by som robiť keby bolo zle...ešte tak zle nie je zatiaľ

[amanda.k.]

No dnes pre mňa končí vianočné obdobie treba sa nejako reštartovať.,..čítala som celú svoju tému a veru popísaného až až..a kto mi tu chýba fanatic houmi Ľubka s .....Dora..misela... No vôbec to tu utíchlo ....ale predsa ešte nie načisto.....

[gulinka]

Amanda

je fajn si prečítať svoju starú tému, vrátiť sa k časom keď to tu žilo.

A je fajn sa reštartovať, aj keď v tvojom prípade si veľké starosti s resetom robiť nemusíš, lebo čo som ťa pár krát zahliadla ( teda aspoň myslím, že si to bola ty, že som nekukala na nejakú cudziu ženu ), tak si krásna štíhla žienka. Aj keď verím, že keď priberieš pár kíl a cítiš to na sebe, je to pre teba nepohodlné a chceš sa ich zbaviť, však pre mňa si stále štíhla dáma, ktorá si aj tých pár kilečiek navyše môže dovoliť a vyzerá to stále pekne.
To len pre prípad, že by sa ti nepodarilo sa správne naresetovať, aby si vedela, že stále vyzeráš veľmi dobre .

Ako si začala nový rok? Čo porábaš počas dňa, keď máš teraz už toľko času a na záhradku teraz asi veľmi nechodíš, keď je zima. Našla si si nejaké nové záľuby?