Bubina,
" ja sa nestresujem, len sa na seba hnevám.." je také isté, ako keby si mi hovorila,: "Ja vôbec nepijem alkohol, len teraz práve si dávam borovičku".
Iste, človek keby bol so sebou neustále len spokojný, tak by prestal napredovať. No mal som pocit, že Ťa to hnevalo dlhšie ako bolo treba.
Stresový hormón kortizol, ktorý inak doslova medzi iným spôsobuje ukladanie tuku, je veľmi dôsledný a vzniká vždy, keď je telo stresované a je jedno, či je to dlhší športový výkon, alebo si len na seba od včera nahnevaná, že si zjedla nejakú zbytočnosť.
Je dobré, že chceš a že si si urobila radosť.
...len tak ďalej.
P.S.: U mužov niekedy stačí k tej radosti ešte menj. Napríklad, keď sa na tú sukňu (z ktorej ženy majú radosť, že si ju kúpili) len pozerajú -(najlepšie pri vyzliekaní
).
Prajem pekný deň.
? Aspon u nas, zien, je to tak.
.
. 
