Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)

Priska · Post by **Priska** » 05 Nov 2014, 10:25

Nagini dikes

ved to bol "len" vikend + 2dni off

nagini · Post by **nagini** » 05 Nov 2014, 10:37

ako z mojho hladiska to bola kratka prestavka, ale sa mi zdalo ze sa s nou sama nestotoznujes, preto to privitanie

Priska · Post by **Priska** » 05 Nov 2014, 10:50

aaale ved ja viem!

Dakovala

maldi · Post by **maldi** » 05 Nov 2014, 11:04

za vcera hodka v posilke

Fanatic · Post by **Fanatic** » 05 Nov 2014, 16:29

Ahojte aktivita podľa obrázkov

Priska · Post by **Priska** » 06 Nov 2014, 08:12

55min

celotelovka + 30 min pas

Bellaa · Post by **Bellaa** » 06 Nov 2014, 08:46

Dnes 20min. kardio a 40min. drepy, ruky, brucho...

Fanatic · Post by **Fanatic** » 06 Nov 2014, 19:13

Ahojte 2,6 km pešobus.

avrilsto · Post by **avrilsto** » 06 Nov 2014, 19:48

30 min. rotoped intervaly.

cimo · Post by **cimo** » 06 Nov 2014, 20:40

asi 10km

+ tak 3km pešo

kikuš · Post by **kikuš** » 06 Nov 2014, 20:56

pilates 1 hodina

Priska · Post by **Priska** » 07 Nov 2014, 08:57

55min celotelovka

+ 30 min schody

eviku3 · Post by **eviku3** » 07 Nov 2014, 11:59

Ahoj moja šikulka, ako ti závidím, ale ja som dala sľlub, ale už to dáko tieto dva dni vydržím a od budúceho týždňa aj ja zarezávam vo fitku pa, pa

jaro · Post by **jaro** » 07 Nov 2014, 21:16

Dnes som si s detmi na stare kolena zopakoval kotrmelec, most a nejake cvicenia s loptami (youtube) . Haha, prezil som

.
Je tu niekto, kto vie robit kliky v stojke pri stene? (Hand-stand pushups) Chcel by som to niekedy vyskusat, ale bojim bojim...

Priska · Post by **Priska** » 08 Nov 2014, 08:48

75min stacionar