Tentokrát to dokážem!

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Post Reply
User avatar
katuš
Posts: 6832
Joined: 30 May 2009, 20:06

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by katuš » 06 Jun 2016, 13:44

Mucinka je to drahsie ale zas pre jedneho sa to da vy len niektore veci upravite namiesto muky zahustis pasirovanou zeleni nou kamoska to tak robi

Kolko mas vypite??
1.4. ????
Každá cesta začína prvým krokom, nech je akokoľvek dlhá....

User avatar
mucinka95
Posts: 1569
Joined: 11 Mar 2009, 20:43

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by mucinka95 » 06 Jun 2016, 16:17

Katuš, biedny liter a pol,no nato kolko pijem je to až až, vylučujem ako pračka :-))) Pohraávam sa s myšlienkou či by mi nebola lepšia plienka :-))) :-))) :-))) :-))) :-))) :-)))
Vek 40 výška162
Maximálna váha 107kg
Aktuálna váha 100kg
Krátkodobý ciel 90kg
Dlhodobý cieľ 68kg

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by mima1311 » 06 Jun 2016, 16:47

mucinka95 :lol: :lol: :lol: to poznam - ja sama seba stretam na wc xbehx a to ja dam 3-4 litre toothsmile Ked som mimo domu musim postit xchlastx , lebo ani plienka by nepomohla , to potom vzdy dohanam ...Aj zajtra budem , mysli na mna a drz palce , prideme domov urcite az poobede ....
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

User avatar
katuš
Posts: 6832
Joined: 30 May 2009, 20:06

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by katuš » 06 Jun 2016, 16:55

Mucinka to su iba zaciatky take aspon u mna to bolo ja uz cibrim mocovy mechur zo zaciatku to bolo jeden pohar jedno cikanie.. No ja uz budem mam 2,9 l a este doma dam 0,3 a koncim
1.4. ????
Každá cesta začína prvým krokom, nech je akokoľvek dlhá....

User avatar
katuš
Posts: 6832
Joined: 30 May 2009, 20:06

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by katuš » 06 Jun 2016, 16:56

Neprehanam to na moju vahu uz pise 3,7 a to dam so zekeninou aj to je voda neergonomicky zabalena ako pise Miro
1.4. ????
Každá cesta začína prvým krokom, nech je akokoľvek dlhá....

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by mima1311 » 06 Jun 2016, 17:01

katus no ved tebe ani tolko nekazem - ty si normu plnis , ja som stale pod , mne pisalo az 5 litrov ...ale to by som nedala a myslim aj ze je to strasne vela - uz zo 4 sa mi to leje aj z usi :-D - to 3-4 dam - aj ked povacsine su to tie 3 - 3,5
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

User avatar
katuš
Posts: 6832
Joined: 30 May 2009, 20:06

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by katuš » 06 Jun 2016, 17:13

Mimka klikni teraz uz to bude menej ....ja nedam viac nemozem lebo potom ked nemam vodu mam zravku :lol:
1.4. ????
Každá cesta začína prvým krokom, nech je akokoľvek dlhá....

User avatar
mima1311
Posts: 9331
Joined: 23 Jan 2009, 19:30

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by mima1311 » 06 Jun 2016, 17:16

katus stale okolo 4,5 - cize som pod limitom ... ale to mi staci - prv to bolo okolo 1-2 litrov
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1


Image

User avatar
katuš
Posts: 6832
Joined: 30 May 2009, 20:06

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by katuš » 06 Jun 2016, 17:49

Si v norme 4 l a plus zeleninka ;)
1.4. ????
Každá cesta začína prvým krokom, nech je akokoľvek dlhá....

User avatar
katuš
Posts: 6832
Joined: 30 May 2009, 20:06

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by katuš » 06 Jun 2016, 17:50

Ja aj nic a max jeden liter aj to este pred men...
1.4. ????
Každá cesta začína prvým krokom, nech je akokoľvek dlhá....

User avatar
mucinka95
Posts: 1569
Joined: 11 Mar 2009, 20:43

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by mucinka95 » 07 Jun 2016, 10:50

Vcera ked som sla po krpca do skoly som sa vycurala a kým som dosla domov ,zhruba 15 min ledva som dobehla na WC.Ja strasne malo pijem a ked pijem netreba mi jest.Takže postupne. DNes som bola malemu nieco naupit tak prva voda bola až teraz a este k tomu melon xpapax j ogutik a kukuricne chlebiky mnam,mnam, akurát ta behacka :bigradost: :bigradost: na WC bude asi miesto sportu :-)))
Vek 40 výška162
Maximálna váha 107kg
Aktuálna váha 100kg
Krátkodobý ciel 90kg
Dlhodobý cieľ 68kg

User avatar
katuš
Posts: 6832
Joined: 30 May 2009, 20:06

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by katuš » 07 Jun 2016, 15:30

Mucinka ten sport pozname vsetci ...dobre sa s neho chudne xbehx
1.4. ????
Každá cesta začína prvým krokom, nech je akokoľvek dlhá....

User avatar
mucinka95
Posts: 1569
Joined: 11 Mar 2009, 20:43

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by mucinka95 » 07 Jun 2016, 22:17

Tak baby ,dnes zvládnuté dva litre .Zajtra zas nech sa trochu telo spamata a ked sa spamata tak za dva dni skusim 2,5l Pomalicky dalej zájdem.

Mimka ,inac veta ,sama seba stretavam na vecku .... thumb1 skoro som si cvrkla toothsmile
Vek 40 výška162
Maximálna váha 107kg
Aktuálna váha 100kg
Krátkodobý ciel 90kg
Dlhodobý cieľ 68kg

User avatar
katuš
Posts: 6832
Joined: 30 May 2009, 20:06

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by katuš » 08 Jun 2016, 05:30

Mucinka vidim ze ss dari pit tak len tak dalej.... xchlastx xclapx xclapx
1.4. ????
Každá cesta začína prvým krokom, nech je akokoľvek dlhá....

User avatar
katuš
Posts: 6832
Joined: 30 May 2009, 20:06

Re: Tentokrát to dokážem!

Post by katuš » 08 Jun 2016, 15:29

Mucinka ako dari sa xchlastx
1.4. ????
Každá cesta začína prvým krokom, nech je akokoľvek dlhá....

Post Reply