Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Post Reply
User avatar
mamina1
Posts: 1292
Joined: 08 Aug 2012, 11:15

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by mamina1 » 31 May 2019, 07:23

Ahojte, prosim zapisat 75.6kg. Neviem uz sice, ci sa piseme koncom alebo zaciatkom mesiaca, ale ono je to vlastne jedno, rozdiel 1 den :)
39r, 173 cm
Prve chudnutie: 25kg dole. 10 mes do juna 2013.
v lete 2016 85kg po druhom dietati. :dietatko:
Odvtedy som tazsia o cca 10kg.. Teraz znova a matematicky :)
Image

User avatar
Lenka6
Posts: 1641
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by Lenka6 » 31 May 2019, 10:25

Dnes 108,7 kg. Ďakujem za zápis.

A mas pravdu mamina. Hlasenie ma byt az prveho. Este sme sa nepreorientovali:) predtym to bolo trosku inak. Tak hadam to nebude az tak vadit :)
39 rokov, 166cm
Image

amanda.k.
Posts: 4490
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by amanda.k. » 31 May 2019, 15:53

1. a 15. +- 2 dni

nika72
Posts: 40
Joined: 22 Nov 2014, 19:21

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by nika72 » 31 May 2019, 19:43

ahojte poprosim zapisat 83,8kg dakujem

amanda.k.
Posts: 4490
Joined: 07 Oct 2012, 13:06

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by amanda.k. » 01 Jun 2019, 07:17

.

User avatar
mobius
Posts: 856
Joined: 28 Feb 2016, 12:49
Location: Detva
Contact:

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by mobius » 02 Jun 2019, 10:16

Hlásim 94,2 kg.
Ďakujem za zapísanie.

User avatar
strawberry
Posts: 2215
Joined: 28 Nov 2008, 18:26

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by strawberry » 02 Jun 2019, 12:23

Ahojte, zotrvávam na 67. Ďakujem za xpckx .
začiatok 90kg 1/2016
aktuálne 67kg

Disciplína znamená, že si vyberám medzi tým, čo chcem teraz a tým, čo chcem viac.

User avatar
misela
Posts: 5038
Joined: 28 May 2008, 12:53
Location: levice

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by misela » 03 Jun 2019, 08:29

bez zmeny...dakujem
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm

User avatar
renchuuu
Posts: 1885
Joined: 30 Jun 2008, 09:41
Location: bratislava

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by renchuuu » 03 Jun 2019, 10:47

Ahojte, skoro som zas zabudla. Prosim zapisat 88,7. Dakujem. :-)

User avatar
Fanatic
Posts: 7770
Joined: 10 May 2009, 22:44
Location: Rovinka work,Ružomberok home

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by Fanatic » 03 Jun 2019, 11:54

Ahojte, ak môžem tak hlásim 80,5 ďakujem za zapísanie xpckx

Image

47-177 1.1.09-110 1.10.09-94 6.5.10-90 2011-97 2012-90 2013-100 2014-102 2015-102 29.10.16-86 2017-81 2018-83 2019-81,5

User avatar
mary
Posts: 1270
Joined: 16 Nov 2006, 10:49

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by mary » 03 Jun 2019, 19:43

Ahojte, hlasim 104,4kg. Dik za zapisanie.
55r/167cm

"Neříkej že nemůžeš, když nechceš. Protože přijdou velmi brzy dny, kdy to bude daleko horší: budeš pro změnu chtít a pak už nebudeš moci. "

cieľ 70kg

Image

User avatar
mahafsoun
Posts: 178
Joined: 06 Feb 2018, 15:41

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by mahafsoun » 05 Jun 2019, 08:24

Ahojte,

tabulka k 1.6. xpckx

Opat o den neskor, ospravedlnujem sa...
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
01/20: 105 kg
01/21: 102 kg
01/22: 99 kg
01/23: 99 kg

feromon
Posts: 3
Joined: 27 Nov 2014, 19:46

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by feromon » 05 Jun 2019, 15:46

1/2019 122kg
2/2019 112.5kg
3/2019 105.2kg
4/2019 98 kg
5/2019 91kg
6/2019 89.7kg
Ciel 85 kg

škovránok
Posts: 1275
Joined: 17 Jun 2012, 17:25

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by škovránok » 05 Jun 2019, 18:39

feromon, neskutočné xclapx , však daj viac o sebe...pááá

User avatar
misela
Posts: 5038
Joined: 28 May 2008, 12:53
Location: levice

Re: Tabuľka CHUDNUTIE A UDRŽIAVANIE VÁHY 2019

Post by misela » 06 Jun 2019, 10:07

feromon, parádny výsledok...udrž si ho...
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm

Post Reply