Nájdem si na seba čas

Tu si môžete držať osobné prehľady o zhodených kilách, zaznamenávať priebeh chudnutia, úspechy, neúspechy.
Post Reply
Kuku36
Posts: 69
Joined: 15 Feb 2020, 15:55

Re: Nájdem si na seba čas

Post by Kuku36 » 07 Jan 2024, 20:14

Ahoj Lenka,
je to v našich rukách 🙂

Prvý týždeň - jedlo OK, pohyb 0 bodov.

User avatar
Lenka6
Posts: 1640
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: Nájdem si na seba čas

Post by Lenka6 » 08 Jan 2024, 08:06

Ahoj Kuku,

ja mám zatiaľ iba prechádzky. Ale chcela by som pridať nejaké cvičenie na doma a plávanie.

Je fajn, že sa Ti darilo s jedlom :) Ani nevieme ako a prvý januárový týždeň už ubehol.
39 rokov, 166cm
Image

Kuku36
Posts: 69
Joined: 15 Feb 2020, 15:55

Re: Nájdem si na seba čas

Post by Kuku36 » 14 Jan 2024, 18:52

Druhý týždeň: strava ok, pohyb stále nič

Post Reply