Mám asi problém a súvisí to so stravou.
Mám 19 rokov. Som vegetariánka 2 roky. K tomu som pridala "diétu"-mnou vytvorenú, keďže pre vegetariánov veľa diét nie je. Tú mám už cez rok. A navyše už to bude polroka čo som vegán.
Keď som bola len vegetariánkou, jedla som naozaj všetko okrem mäsa, rýb. To som pekne priberala a priberala až moje BMI bolo 24-25 -úplne presnú hodnotu si už nepamätám. Navyše to bolo na mne vidieť-mimochodom nepribrala som kvôli tejto zmene v jedálničku, pribrala som polroka pred tým, cez letné vylihovanie...
Takže ako som už povedala, môj BMI bol horší ako som si želala, a tak som sa odhodlala k diéte. Bez bieleho pečiva, bez cukru, okrem morskej soli iná nie, iba vodu piť a minerálky, žiadne sladkosti od čokolád až po slané pečivo nič. Za to veľa zeleniny, ovocia, sójových výrobkov, jogurtov, mlieko, všetko pekne pripravené, malé porcie viackrát denne, atď, atď. Navyše som cvičila a cvičila. Ráno i večer. Rodičia aj okolie sa čudovali ako toto môžem vydržať...ale oproti tomu čo prišlo to ešte nebolo nič. Mikuláš/Vianoce/Silvester/Veľká Noc/Narodeniny/Oslavy/... -nikdy som túto diétu neporušila. A na to som pyšná, lebo asi sami viete aké je to zložité a ťažké a koľko sebapresviedčania to chce.
Lenže problém bol, že som nechudla! A nechudla! A nechudla! Som jedna z tých, ktorým záleží veľmi na vzhľade a postave a potrebujem sa cítiť dobre vo svojej koži. Za celý ten čas som schudla 2 kilá. Myslím periódu 1 celého roka. Samozrejme, že som vyhľadala aj dietológov, ale tí po tom čo videli čo jem - mám zapísaný každý jeden deň koľko som presne zjedla a koľko som presne cvičila - takže oni nič nedodali. Skôr sa čudovali ako to je možné, že nechudnem, že všetko je správne a reči, ktoré som už toľkokrát počula. Myslím, že vedia o tom oveľa menej lebo ničím takým si neprešli. Tiež ma poslali na vyšetrenie lynfatických uzlín, ale nič nezistili, ani z krvi. Organizmus fungoval správne.
Tak som sa rozhodla o inú formu diéty. Veľmi známu - 90 dňovú diétu delenej stravy. Držala som ju úspešne až do konca, namiesto mäsa a rýb som jedla tofu čo sójové syry. Časom som zistila, že tam nie sú vajíčka ani mlieko a že som vegán. A tak som si tento status udržovala a držím až dodnes.
Takže príbeh pokračuje. Pred 3 mesiacmi prišlo leto a ja som konečne nemusela sedieť v škole. Namiesto toho brigáda a 8 hodín na nohách. Trochu menej jedla, tak o 30%. A nečakane váha išla dole. Schudla som za 2 mesiace 8 kíl. Chýbali mi už len 2 k vytúženej váhe. Ale leto skončilo.
Prišla škola a ja som sa vrátila domov. Aj keď som každý deň cvičila, chodila všade pešo, bojovala zo všetkých síl a ešte viac zradikalizovala vegánstvo, nič nepomohlo, priberala som. Dnes mám z 8 schudnutých kíl 4 späť. Jem podľa mňa málo, lebo iných vidí prejedať sa doslova oproti mne.
Aby ste mali predstavu dnes som mala deň kedy som sa prejedla. Mala som jedno jablko, 3 mandarinky-cca 80gramov, 3 kukurice varené -čisto na vode ako vždy, 3 mrkvy, 70g brokolice čerstvej, 2 banány a hrsť orechov-asi 40gramov. Môžem povedať, že som zjedla naozaj veľa, lebo sme boli na nákupoch a zelenina a ovocie chutí lepšie keď je čerstvé. Taktiež som dnes bola v posilovni 20 minút beh na kardio, 20 minút steper na kardio, brušáky pokiaľ mi vôľa stačila a necítila som bolesť v hrudníku ( - inak si nedám pokoj, lebo nemám pocit, že cvičím), mimo to som prešla celé mesto, do školy, zo školy domov, na doučovanie, zas domov, na kozmetiku, do centra, do posilky, zas domov. Takéto túry robím každý deň aj keď mám málo času, donútim sa nájsť si ho pre pohyb. Ak môžem, využijem každý pohyb a šport.
Bohužiaľ ale nič mi už nedáva zmysel.
Jem len zeleninu a ovocie a tofu raz do týždňa. Pijem len a len vodu. Nežujem ani žuvačky. Nepijem ani čaj. Jednoducho už mi to pripadá ako totálna askéza, ale potom sa pozriem na seba, nemám žiadne badateľné znaky narušenia organizmu. Nič nechudnem. Nemôžem povedať, že si telo ukladá všetko čo zjem, lebo cez spomínané leto som jedla menej a chudla som.
Dnes som z toho naozaj smutná.
Čo si o tom myslíte?
Som otvorená kritike, myslím, že ju zvládnem...
Zivot je pohyb. 
..
je to smiešne, že sa človek takto trápi, ako pozerám koľko nás tu je a trpí...
...no a k tomu trpeniu, ja nemam pocit ze trpim, skor trpim ked nejem pravidelne (som hladna a mam motanie) a nepijem dostatocne (boli ma hlava) a nezacvicim si (chyba mi energia) 
