Kniha: Miro Veselý, Ako som schudol 35 kílMotivačné CD: Miro Veselý, Ako schudnúť

Fórum, pokec, diskusiaChudnutie - články o tom, ako schudnúťBMI index kalkulačkaRecepty na varenie Energetické tabuľky potravín

Chcete vedieť, ako schudnúť? Čítajte.

Ako schudnúť - obezita a nadváha nie sú povinné!

V roku 2004 som schudol a napísal tento web. Mal som úspech a preto som poznatky zhrnul v knihe. Túto knihu nájdete na internete zadarmo. Volá sa Chudnutie v sebaobrane. Jej rozšírené vydanie sa dá kúpiť ako kniha, ale aj to si môžete celé prečítať na internete. Druhé vydanie sa volá "Ako som schudol 35 kíl". Pokiaľ potrebujete motiváciu, odporúčam vám aj CD "Ako schudnúť". Pomôže vám upriamiť svoje myšlienky na to, čo je pre vás dôležité.

Chudnutie v sebaobranie. Bez diéty.

Diéty na chudnutie nefungujú, Hladovka je nebezpečná. Ako schudnúť bez liekov, bez diét a dokonca bez platenia?

Prečítajte si trpezlivo tento web a porozprávajte sa v diskusii o chudnutí s ľuďmi, ktorí už chudnú, alebo schudli. Nájdete tu silnú podporu, ak sa rozhodnete začať. A tiež porozumenie, ak to na prvý pokus nezvládnete. Obezita totiž predstavuje zdravotný problém, ktorý je príliš vážny na to, aby sme ho pdceňovali.

Chudnutie je proces, od ktorého by som vás vlastne rád odhováral! To preto, že samo chudnutie nerieši príčinu toho, prečo vznikla obezita či nadváha. Kto útočí na svoj prebytočný tuk, spravidla prehráva. Bojovať s tukom, to je strata času. Mali by ste sa upriamiť na príčiny obezity. Bojujte s tým, prečo tučnieme. S nesprávnym životným štýlom.





Sacharidové vlny
Diéta z magicky znejúcim názvom "sacharidové vlny" sa už dávnejšie...

Tvarohové müsli koláčiky
Tento recept poslala Tini, ako reakciu na proteínové tyčinky, ktoré...

Alli
V lekárňach sa na nás doširoka usmievajú magistry, pretože dostali...

PAPU.XLS
Kalkulačka potravín.

Chudnutie v sebaobrane
Kniha Mira Veselého

Ako som schudla
Leták od Anny

vyplňte a stlačte enter

Deti-ako.sk: tehotenstvo, pôrod, bäbätko...
Zamestnanie, práca, peniaze
Ako dosiahnuť úspech?
Svadobné tipy, svadba
Reality, pozemky, byty
Digitálne fotoaparáty, fotografia
Alkohol, výpočet alkoholu v krvi, protialkoholické liečenie
Probiotiká a chudnutie
Svetelná reklama, nápisy na budovách

TOPlist